tisdag 14 september 2010
Att påminna sig....
HELEN KELLER: (1880-1968. Författare, föreläsare, social aktivist för kvinnors och sinneshandikappades rättigheter. Den första dövblinda person som avlade en akademisk examen.)
"Life is either a daring adventure or nothing."
-
...
---
"Livet är antingen ett djärvt äventyr eller ingenting."
--
(Tolkning gma)
"Life is either a daring adventure or nothing."
-
...
---
"Livet är antingen ett djärvt äventyr eller ingenting."
--
(Tolkning gma)
NÄTVERKSBREV Nr. 29. 2010.
NÄTVERKSBREV Nr. 29.
Fr. gma action – resursbanken.
Hej!
Hoppas allt väl med dig, i den första höstmånaden, när löven börjar röra sig från grönt till gult och rött. - Visst är det väl vackert… - ?
Jag skall fatta mig kort, eftersom det finns en önskan om att få iväg Nätverksbrevet idag. Har precis återvänt från Trelleborgkursen i helgen
11-12 september, och har fått en förfrågan om vi kan ha en kurs till denna månad, och därför sjösätter även vi KÄRLEKS-KURSEN den 25-26 september i Trelleborg. Information finns längre ned i Nätverksbrevet.
Passar på att uttrycka ett djupt TACK till TS II VÄLSTÅNDSMEDVETANDE-gruppen i Trelleborg, och i synnerhet till medarrangören Carina på
Carina-Kliniken!
--
I övrigt håller jag på att så smått förbereda mig för flytten, så i detta brev läggs det in de möjligheter som finns kvar vad gäller LIVSCOACHING/PERSONLIG KONSULTATION i Malmö.
Det blir kurser i Malmö och Skåne även framdeles, dock blir det inte tillfälle till coaching i lika hög utsträckning som tidigare, förstås, då basen kommer att ligga i Stockholm. Du som är boende i Stockholm är förstås välkommen till personlig coaching från vecka 40 och framöver…
--
I RESURSBANKEN denna gång mycket om kommunikationen och i synnerhet ordens betydelse. En längre artikel i två delar baserad på familjeterapeuten Virginia Satirs analyser kring människor, kommunikation, språk och förståelse. Dels ett avsnitt ur en helt ny bok, KONSTEN ATT LYSSNA av Nils-Eric Tedgård. Nils-Eric är leg. Psykolog och har inriktat sig på att utbilda organisationer och skolor inom ämnena samtalsmetodik och utvecklingssamtal.
--
En varm hälsning till Dig, vännen läsare.
Hoppas att du finner något för dig värdefullt: här finns i alla fall texter som sannolikt faller inom ditt intressefält, eftersom du väl är intresserad av VARDAGSPSYKOLOGI och här finns framtida kursmöjligheter i VÄSTERÅS, STOCKHOLM, MALMÖ och KARLSKRONA samt TRELLEBORG – och dessutom, om du bor annorstädes, måhända ändå upp i Västerbotten – finns möjlighet till TELEFONCOACHING PÅ ANDLIG GRUND, här finns E-böcker och här finns LÄNKAR (via Facebooksidorna) till intressanta internationella hemsidor i allt från Silvametodik till affirmationsarbete, företagande, Dalai Lama, Tony Robbins, Jim Rohn, Mirakelkursen, Louise Hay, The Secret, Bob Proctor, hypnos och mycket, mycket annat….
…om det är något av detta som skulle kunna vara dig till hjälp.
Ha en härlig vecka!
gunnar martin aronsson
PS: Just det: kanske ni undrar över veckan 37:s
RABATT-MÖJLIGHETER…? Jodå, de kommer här:
Fram till fredag 17 september har vi….
LivsCoaching i Malmö normalpris 660 kr……………………………... 550 kr.
Kärlekskursen Trelleborg 25-26 sept Ist. 1.590 kr fram till 17 sept. 1.090 kr
64 Steg till ett bättre liv 16-17 oktober 1.590 kr fram till 17 sept. ……990 kr.
Kärlekskursen Karlskrona 23-24 oktober 1.590 kr fram till 17 sept… 990 kr
The Secret Stockholm 9-10 oktober 1.590 kr fram till 17 sept. ……1.090 kr
The Secret Västerås 30-31 oktober 1.590 kr fram till 17 sept. ………890 kr.
--
Rabattmöjligheterna utgår från att du balanserar kurs el. coaching till PlusGirokonto 609 83 52-5, då kontanthantering har upphört.
NYTT: Varje gång du anmäler dig till en kurs inkluderas i kursen om du vill en BONUS- HYPNOTISK AUDIO-MEDITATION på Mp3 (värde 159 kr inkl. moms.! Skriv bara isåfall vilken meditation du vill ha, så sänds den till din
e-post.)
1.
(Introduktion; ovan)
2.
DE 11 ANDLIGA NATURLAGARNA SOM FÖRÄNDRAR DITT LIV!
Baserad på BOB PROCTOR och MARY MORRISEY:s
”The 11 Forgotten Laws.”
Kurs i VÄSTERÅS
Tid:
Lö. 18 september 10.00-17.30
Sö. 19 september 10.00-17.00
Plats: Föreningslokal, VÄSTERÅS.
OBS: KURSEN ÄR FULLBELAGD.
COACHING/PERSONLIG KONSULTATION är dock möjligt lördag och söndag kväll, ev, måndag eftermiddag el. kväll.
Lokal kontakt i Västerås: Ulla Olsson
ullao@bredband2.com
3.
Vad är kärlek?
Hur kan vi känna mer kärlek i vardagen?
KÄRLEKS-KURSEN…!
Ii TRELLEBORG
- Att nå Centrum av sitt Andliga Hjärta -
kl 10.00-17.30 Lördag 25 september
kl 10.00-17.00 Söndag 26 september TRELLEBORG
Plats: CARINA-KLINIKEN, Frennegatan 6, Trelleborg.
Lokal samverkare: Carina Göransson: carinagoransson@hotmail.com
Nu har du möjlighet att gå denna pilotkurs, där vi kommer att utforska
”världens viktigaste ämne”, nämligen kärlek.
Nämn ordet kärlek, och du får genast lika många tolkningen som personer du frågar.
Vi kommer här att gå igenom begreppet ur ett specifikt andligt perspektiv, från vilket vi kommer att betrakta alla andra tolkningar. Vilket perspektiv? Svaret på den frågan är en del av kursen, så den får bli förborgad så länge. Dock kommer vi att gå igenom bl.a.
+ Varför förälskelse inte är identisk med kärlek
+ Parrelationer som perfekta möjligheter för kärleksövande.
+ Kärlek mellan föräldrar och barn, syskonkärlek.
+ Hur lyfta undan rädsla för kärlek.
+ Kärlek till sig själv – är det egoistiskt?
+ Hur du kan älska din kropp helt oavsett utseende, ålder, osv
+ Varför vi tror att kärlek ”försvinner” ur våra liv.
+ Hur du kan frigöra mer kärleksenergi i din vardag.
+ Guidad visualiseringsövning ingår.
+ Personlig coaching ingår; kursen är inriktad på att ge värde
för just Dig!
Du är hjärtligt välkommen till denna inre upptäcksfärd!
Gå inte kursen om du vill behålla alla dina gamla föreställningar om vad kärlek är.
Gå kursen om du lära känna dig själv, om du önskar nå ditt andliga hjärta.
OBS Högst 7 deltagare!
Tystnadsplikt för att optimera din trygghet.
Kursledare: gunnar martin aronsson,
14 års erfarenhet av kursledning inom personlig utveckling, LivsCoach, Hypnoterapeut, motivationstalare. NLP Master Practitioner, fil. kand. i humanistiska ämnen.
Pris. 1.590 kr inkl. 25% moms via PG 609 83 52-5 (gma action)
Inkluderar ett 50-sidigt kurshäfte!
BONUS: E-bok på svenska av gma., ”Kärlek till kroppen”. Cirka 60 sidor!
RABATT-MÖJLIGHET:
Balansera kursen via PG senast fredag 17 september
och du går för 1.090 kr!
Mail: (frågor, anmälan) gmaaction.resursbanken@gmail.com.
http://thesecret-hemligheten-gma-gma.blogspot.com
Anmälan:
1. skriv en rad till gmaaction.resursbanken.
Du får bekräftelse om plats finnes.
2. Balansera kursen till PG 609 83 52-5 (gma action)
Skriv namn, kurs, kursdatum. Du är med!
Kursröster, förmedlat med vänligt tillstånd:
”Att deltaga i denna kurs har för min del lett till en underbar känslomässig pånyttfödelse. Ser nu mycket med andra ögon än vad jag gjorde tidigare.
Förstår nu hur vi påverkas av kärlekens kraft.
Tack också för en underbar meditation som fick mig att -
kanske för första gången i mitt liv - släppa taget och känna läkning genom
att förlåta. Gunnar Martin - som kursledare är du helt fantastisk! ”
-Ingrid Sköld, Västerås
”Tack och tack och ännu mer tack för en fantastisk kurs med dig som kursledare.
Kärlekskursen i Västerås gav mig allt jag kunde önska plus ännu mer och blev ett verkligt uppvaknande tack vare ditt stora tålamod och hjälp.
Jag är mycket glad och tacksam för att du har förmågan och kraften som fått mig att se med andra och nya ögon.
Många varma och tacksamma hälsningar”
-Yvonne, Västerås.
4.
RESURSBANKEN I
VARFÖR LYSSNAR JAG INTE?
Av Nils-Eric Tedgård
/Utgår av rättighetsskäl på bloggen./
--
Ur: Konsten att lyssna – metod för professionella samtal.
Av. Nils-Eric Tedgård.
Liber förlag 2010
Nägot förkortad av gma.
5.
Vad är kärlek? Vad är inte kärlek?
Hur kan vi förverkliga kärleken i vardagen?
Vi går här in på världens viktigaste ämne:
KÄRLEKS-KURSEN
- Att nå Centrum av sitt Andliga Hjärta -
Karlskrona
kl 10.00-17.00 Lördag 23 oktober
kl 10.00-17.00 Söndag 24 oktober
Plats: SIMSALABIM; ”Möjligheternas Hus”
Ronnebygatan 31
371 33 Karlskrona
0455-31 14 63
Nu har du möjlighet att gå denna pilotkurs, där vi kommer att utforska
”världens viktigaste ämne”, nämligen kärlek.
Nämn ordet kärlek, och du får genast lika många tolkningen som personer du frågar.
Vi kommer här att gå igenom begreppet ur ett specifikt andligt perspektiv, från vilket vi kommer att betrakta alla andra tolkningar. Vilket perspektiv? Svaret på den frågan är en del av kursen, så den får bli förborgad så länge. Dock kommer vi att gå igenom bl.a.
+ Överraskningen: varför förälskelse inte är identisk med kärlek
+ Parrelationer som perfekta möjligheter för kärleksövande
+ Kärlek mellan föräldrar och barn; syskonkärlek
+ Kärlek och avundsamhet
+ Kärlek till sig själv – är det egoistiskt?
+ Varför vi tror att kärlek ”försvinner”
+ Förlåtelse och Kärlek
Du är hjärtligt välkommen till denna inre upptäcksfärd!
Gå inte kursen om du vill behålla alla dina föreställningar om kärlek;
Gå kursen om du lära känna dig själv!
OBS Högst 9 deltagare. Tystnadsplikt för att optimera din trygghet.
---
Mail: (frågor, anmälan) gmaaction.resursbanken@gmail.com.
Pris. 1.590 kr inkl. 25% moms via PG 609 83 52-5 (gma action)
Vill du ha EARLY BIRD-Rabatt?
Balansera senast fredag 17 september via PG 609 83 52-5 och du går för 1.090 kr inkl. 25% moms! (Därefter 1.190 kr)
Inkluderar 50-sidigt kurshäfte!
Anmälan:
1. skriv en rad till gmaaction.resursbanken. Du får bekräftelse om att du är med.
2. Balansera kursen till PG 609 83 52-5 (gma action)
Obs; Skriv ditt namn, kurs och kursdatum!
Du är med!
SAGT OM KÄRLEKSKURSEN:
”Tack och tack och ännu mer tack för en fantastisk kurs med dig som kursledare.
Kärlekskursen i Västerås gav mig allt jag kunde önska plus ännu mer och blev ett verkligt uppvaknande tack vare ditt stora tålamod och hjälp.
Jag är mycket glad och tacksam för att du har förmågan och kraften som fått mig att se med andra och nya ögon.
Många varma och tacksamma hälsningar”
-Yvonne, Västerås.
”Att deltaga i denna kurs har för min del lett till en underbar känslomässig pånyttfödelse. Ser nu mycket med andra ögon än vad jag gjorde tidigare. Förstår nu hur vi påverkas av
kärlekens kraft. Tack också för en underbar meditation som fick mig att -
kanske för första gången i mitt liv - släppa taget och känna läkning genom att förlåta. ”
-Ingrid Sköld, Västerås
Tack för möjligheten att citera, vänner!
6.
”What is the Secret?”
Bland tidigare inrapporterade resultat via The Secret-metodik:
Deltagare önskade ny lägenhet i storstan – skapades!
Deltagare önskade nytt hus i perfekt läge – skapades!
Deltagare önskade nytt jobb – blev erbjuden jobb per telefon.
Deltagare önskade en ovanlig bilmodell – hittades och inköptes.
Deltagare önskade hitta nytt boende i annan stad – hittades.
Deltagare önskade hitta ny särbo – attraherades!
Nu har du ytterligare en möjlighet att gå den "magiska" kursen:
THE SECRET – HEMLIGHETEN
A.
kursen… i STOCKHOLM
Plats: prel. NBV, Bergssundsstrand 43.
Lördag 9 okt. 10.00 – 17.30
Söndag 10 okt. 10.00 - 17.00
1.590 KR EARLY BIRD STOCKHOLM: balansera senast fredag 17 sept. och du går för 1.090 kr!
B.
kursen… i VÄSTERÅS
Plats: Föreningslokal, Råby, Västerås.
Lördag 30 okt. 10.00 – 17.30
Söndag 31 okt. 10.00 - 17.00
1.590 KR EARLY BIRD VÄSTERÅS: Balansera senast fredag 17 sept och du får för 890 kr!
Kursen ger dig grunderna för hur du kan föra in mer av det du önskar i ditt liv, i enlighet med vad THE SECRET – Hemligheten lär ut.
Kursen är PRAKTISKT inriktad på vår verklighet här och nu. Varje deltagare erbjuds tid för sin tematik.
Det kan handla om:
Att skapa ett VÄLSTÅNDSMEDVETANDE
(= känna en ökad tillit till din förmåga att skapa eller balansera pengar, som i denna utbildning ses som en form av energi, en kraft.)
Att attrahera ditt PERFEKTA ARBETE
(= där du känner att du kommit på rätt plats/i rätt funktion).
Att öka ALLMÄNHÄLSAN och/eller att underlätta läkande av specifika obalanser i kroppen.
Att lösa "till synes omöjliga" problem i ditt liv.
Att hitta människor att samarbeta med och/eller leva med.
Att lösgöra dig från tidigare skuldtyngda relationer (familj, ex-partners).
Anmälan: gmaaction.resursbanken@gmail.com
Eller Lokal arr. Ulla Olsson, ullao@bredband2.com
Plats: Föreningslokal, Råby, Västerås.
Pris 1.590 kr inkl. moms.
Inkluderar: 50-sidigt KURSHÄFTE
som sänds till din e-postadress och skrivs ut via din printer.
OBS Högst åtta platser!
EARLY BIRD VÄSTERÅS: balansera senast fredag 17 sept. och du går för 890 kr!
Sjukskrivna och arbetssökande: 1.090 kr inkl moms.
Anmälan du anmäler dig:
Antingen
1. anmäler du dig via Ulla Olsson, ulllao@bredband2.com
Du får bekräftelse att plats finns genom henne, och
2. balanserar kursavgiften
Till PlusGirokonto 609 83 52-5 (gma action).
OBS Skriv ditt namn, kurs, kursdatum. Klart!
Eller också:
1. skriver du till gmaaction.resursbanken@gmail.com
Du får bekräftelse om att plats finns.
2. Balansera kursen till PlusGirokonto 609 83 52-5
OBS Skriv ditt namn, kurs, kursdatum. Klart!
EARLY BIRD-RABATT:
Balansera senast fredag 17 september via Plusgirokonto 609 83 52-5
och du går för endast 890 kr inkl. 25% moms!!
Behöver du referenser innan du bestämmer dig?
Kursröster om THE SECRET-HEMLIGHETEN-KURSEN samt THE SECRET II - VÄLSTÅNDSMEDVETANDE
”Ett hjärtligt tack för en jättebra kurs. Jag har sedan dess känt mig mycket friskare och gladare. Jag har även fått mer energi och inspiration till att hålla mig frisk och även få mina andra önskningar uppfyllda.
Jag märker att där är en ständig konversation med universum.
Jag har under de gångna veckorna blivit ställd inför idel överraskningar, som kan ha med mina önskningar att göra. De flesta var mycket positiva.
Nu ser jag fram emot Secret 2 för att bli ännu bättre på att konversera med universum.”
- Ulla.
” Gunnar både provocerar och stödjer vilket hela
tiden leder till större självinsikt och andligt uppvaknande.
Kursen rekommenderas till alla som vill bjuda in en verklig och bestående
förändring i livet. Flera verktyg att lägga i lådan. Hurra!”
- Borith Ekman, Malmö
”Jag vill tacka så mycket för en otroligt stark upplevelse.”
- Kerstin
”Vill bara tacka för en fantastisk kurs som gett så mycket inspiration och glädje. Det här funkar helt otroligt bra, bara man vet vad det verkligen är man önskar sig och vad man har för mål. Rekommenderar The Secret-kursen till alla. Den gör bara gott.”
- A.O.
”Facinerande på det sätt du tog fram och löste upp de blockeringar som finns. Suveränt! Kursen har redan förändrat mitt liv och det blir spännande att se vad som kommer att hända i framtiden. Varma hälsningar”
-Birgit H.
”Jag känner att jag fått så mycket kloka tankar och möjligheter att jag är helt överväldigad”
- Carmen.
”Jag tänkte bara berätta att jag har lärt mig mycket och växt väldigt mycket sedan jag gick dina kurser. Jag märkte en stor skillnad redan efter första kursen och många i min omgivning märkte en förändring.
Det var då jag upptäckte att jag kan saker och att jag ska stå på mig och göra det jag själv vill. /--/ Tänker noga igenom beslut och tar inga förhastade beslut som jag kunde göra förut. Har lärt mig att säga Nej. Och det är stort för mig, har nämligen haft svårt att säga det förut. ”
- Helena
"Två fullmatade dagar som jag i framtiden troligen kommer att säga vara de dagar då mitt liv ändrades i rätt riktning! "
-Lena. Malmö.
Kursen blev helt annorlunda än vad jag hade förväntat mig men jag tror att den gav mig mer i personlig styrka än jag någonsin hade kunnat föreställa mig.”
- Alexandra
”Tack för en otroligt bra kurs. Som vanligt är man som en ny människa efteråt.”
- Jenny
”Tack från djupet av mitt andliga hjärta!”
- Helena, Malmö
"TUSEN TACK för dessa två dagar med Dig, i lärandet om HEMLIGHETEN… Känner mig väldigt tillfreds med mina beslut."
- Eva N.
+++
" Jag är så otroligt tacksam och glad över att jag fick möjligheten att gå denna kurs!
På ett (för mig) överraskande sätt och med enorma kunskaper och förmågor vägledde du mig närmare mitt mål. Jag känner att det finns mer att ta del av..... och har därför med glädje, tacksamhet och full tillit sänt iväg en önskan om att inom en snar framtid få delta i "The secret II".........TACK! "
C.R Blekinge
Kursen inkluderar följande extrabonus:
+ E-bok: THE SCIENCE OF GETTING RICH. Wallace Wattles.
Boken som inspirerade Rhonda Byrne till att göra The Secret!
80 sidor. Engelska.
Ansvarsfördelningsproklamation:
Ovanstående resultat är faktiska, inrapporterade resultat.
Resultat är dock alltid beroende på kursdeltagarens eget initiativ och återkommande praktiserande av principerna.
7.
NY KURS:
64 STEG…
TILL ETT BÄTTRE LIV!
I MALMÖ
Lördag 16 okt. 10.00 – 17.30
Söndag 17 okt. 10.00 - 17.00
En kurs baserad på Jack Canfields och Jane Switzers bestseller ”The Success Principles: How to Get from Where You Are to Where You Want to Be”
Bland innehållet:
+ Blir klar över varför du är här på jorden.
+ Besluta dig för vad du vill.
+ Tro att det är möjligt.
+ Tro på dig själv
+ Bli en ”in-och-utvänd paranoiker”
+ Släpp på bromsarna
+ Var villig att betala priset.
+ Fråga! Fråga! Fråga!
+ Avvisa avvisande
+ Använd feedback till din fördel
+ Hänge dig åt oavbruten, Aldrig-Avslutande Förbättring (Kaizen).
+ Lämna klago-klubben
+ Möt och acceptera vad som inte funkar
+ Omfamna förändring
+ Transformera din Inre Kritiker till din Inre Coach
+ Ge passionens bränsle till vad du sysslar med
+ Berätta sanningen snabbare
+ Håll dina överenskommelser
+ Starta Nu! – Och bara Gör Det!
Plats: Norra Vallgatan 90, II MALMÖ.
Lördag 16 okt . 10-17 och Söndag 17 okt kl 10-17.
Pris: 1.590 kr inkl. moms.
EARLY BIRD-RABATT: Om du balanserar kursen senast fredag 17 september går du för endast 990 kr inkl. moms via Plusgirokonto 609 83 52-5 (gma action).
Du får bekräftelse om att du är med.
OBS Högst åtta personer, då detta är en PERSONLIG kurs.
”Canfields principer är enkla, men de resultat du når kommer att bli extraordinära”
– Anthony Robbins. (en av världens främsta motivationstalare och författare till Din Gränslösa styrka).
”Oavsett var du är i livet, är The Success Principles något som ger dig testade strategier och system som skapar en ljusare framtid.”
- Paul R. Scheele.
”Om det är så att öka dina möjligheter, skapa nya allianser, hjälpa fler människor, och få ut mer av varje minut i livet är dina mål livet, är The Success Principles vad som kan ge dig de resultaten.
Jag älskade att läsa den! ”
- John Demartini (författare)
”Du kommer att finna inspiration och motivation på varenda sida.”
- Debbie Ford (författare inom personlig utveckling)
Jack Canfield är en av USA:s ledande Coacher. Han har setts i filmen the Secret, men har lång tid dessförinnan varit en framgångsrik motivationsföreläsare och coach. Han har tillsammans med Mark Victor Hansen hittills sålt över 100 miljoner exemplar av bokserien CHICKEN SOUP FOR THE SOUL.
I över 30 år har han hjälpt till att ge kraft och inspiration över hundratusentals människor. Han är utbildad vid Harvard med Master-examen i psychological education.
Den aktuella boken innehåller 64 principer, baserade på Jack Canfields breda och djupa kunskap.
8.
Bor du långt från Malmö?
Isåfalll finns denna möjligheten om du önskar LivsCoaching (baserad på andliga principer):
TELEFON-COACHING
380 sek inkl 25% moms för ett c:a 60-70 minuters samtal.
300 kr arbetssökande, sjukskrivna, studerande.
DET ÄR EN FÖRUTSÄTTNING FÖR DEN HÄR VERKSAMHETEN,
ATT DU KÄNNER ATT DU HAR ERHÅLLIT VÄRDE!
Är du nöjd betalar du in summan till PlusGirokonto 609 83 52-5 (gma action),
annars betalar du ej in något. Inga frågor kring detta ställs (om du inte själv undrar).
Så du kan bara ”vinna” på telefoncoaching!
HUR GÅR DET TILL?
Antingen ringer du till 040-15 88 98 eller så ringer jag till ett av dig uppgivet nummer (ej mobil).
TYSTNADSPLIKT tillämpas.
”…mycket givande.”
Annica.
”Tack så innerligt för din fina coaching idag.
Det hjälpte verkligen.
Jag har upplevt en lättnad under hela dagen.”
-U.L., Sthlm.
”Jag vill gärna vara referent när det gäller telefoncoaching. Jag har haft stor hjälp av mina samtal med Gunnar-Martin.
Han har gett mig stöd att förstå mig själv, gett mig mod att utvecklas.
Men framförallt så har han hjälpt mig att bli sedd som människa när jag behövde det som mest Jag tackar dig av hela mitt hjärta för våra samtal. De kommer alltid att bli en dyrbar skatt i mitt liv som jag återvänder till. ”
- H. H. Sthlm.
”Hej GMA,
ville bara tacka för din fina och välbehövliga coaching. Jag var i en svår situation och uppslukades av känslostormar som jag inte kunde ta mig ur innan. Det var som om minnen ur det förflutna ansatte mig om och om igen utifrån en händelse som inte verkar så traumatisk i andras ögon, men som påverkade många viktiga år i min ungdom – och som präglat mig mer än jag någonsin varit medveten om under senare år…
Jag upplevde din guidning som väldigt skärpt, klar, intellektuell och samtidigt intuitiv. Efter samtalet hade jag kommit igenom det känslomässiga traumat, gamla minnen hade slutat spelas upp på repeat i mitt sinne, och jag kände en stor lättnad – jag var fylld med upplyftande och inspirerande perspektiv på min situation.
Innan jag talade med dig kändes den övermäktig, och efteråt kändes den nästan pinsamt liten och fjuttig. Minnet hade verkligen släppt greppet om mig, jag hade kommit igenom och ut på andra sidan. Det märkte jag genom att jag kunde tänka på det utan att bli ”ur balans”.
Kan en coaching bli bättre än så?
Varma hälsningar
Ulrika.”
Ovanstående brev återgivet med vänligt tillstånd av Ulrika.
TACK, KÄRA VÄNNER,
FÖR MÖJLIGHETEN ATT CITERA.
9.
ANDLIGT FOKUSERAD COACHING/ Personlig Konsultation
för människan i en andlig brytningstid
FINAL-MÖJLIGHETER!
FÖRE FLYTTEN TILL STOCKHOLM 1 okt. HAR DU
I ÖRESUNDSOMRÅDET MÖJLIGHET ATT BOKA FÖLJANDE DAGAR OCH TIDER:
Torsdag den 16 september
10.00-12.30
13.00-15.30
17.30-20.00
Torsdag den 23 september
10.00-12.30 eller
13.00-15.30
Måndag den 27 septmer
10.00-12.30,
13.00-15.30
---
Boka via gmaaction.resursbanken@gmail.com
Eller via 0708-107 992
Rabattdagar: istället för 660 kr går du för 550 kr!
Coachingen är baserad på 2000-talets andligt fokuserade psykologi, och utgår från att du har en oerhört kraftfull inre potential och har ett speciellt ”uppdrag” här på jorden.
Problem?
Bristande självkänsla
Depressiva tankemönster
Psykofysiska sjukdomsdiagnoser
Valsvårigheter, ”antingen-eller”
Jag och mamma
Jag och pappa
Konflikter parrelation, ”svärmorsproblem”
Inre motstridiga konflikter
”Ältande” tankar ”om det som varit”.
Känsla av mindervärde, att vara ”fel”, ”dålig”, ”syndig”, osv.
Självdestruktiva tankar, ångest, fobier, ”neuroser”.
Jobbkonflikter, chefskonflikter
Skilsmässa, uppbrott.
Beroendemönster: ex. av godis, vissa livsmedel
Helande övningar (guidad meditation)
Hypnos kan användas (om du så själv önskar)
Målsättningsproblem; ”vad skall jag göra med mitt liv” etc.
Pris: 660 SEK inkl 25% moms för cirka 2,5 – 3 timmar.
TYSTNADSPLIKT praktiseras.
OBS Balansering till Plusgirokonto 609 83 52-5 antingen före eller efter coachingmötet föredrages, då administationen underlättas och kontanthantering i princip har övergått till direktbalansering via kontot pgr av nya skatteregler.
Verksamheten är icke-medicinsk och komplementär till vanlig sjukvård, ej en ersättning för sådan vård.
Avbokning senast 12 timmar före möte, då planering också är ett arbete.
Möjlighet till hypnosterapi är möjligt, om du så själv önskar. Par har möjlighet att få för samma pris som för en person.
REFERENSER:
" Man får full respekt av Gunnar, med en stor dos humor och allvar…. Han är helt enkelt sanslöst duktig på att kommunicera med tankar och känslor hos mig själv som jag tidigare endast tyckt stått i vägen för min lycka. Hur bär han sig åt? "
-Agneta.
"Jag har haft förmånen av att ha blivit coachad av Gunnar vid ett par tillfällen. Sessionerna kan tyckas korta men de har långtidsverkan.
Med Gunnars kunnande, värme, insikt och humor har jag fått insikt i grunderna till mina reaktioner i olika situationer och därmed lärt mig att möta mina känslor med förståelse och respekt."
- Kajsa, Helsingborg
"Alltid när jag kommer från dig har jag landat en bit längre in i mig själv
och det är en härlig känsla.
Jag ser saker och ting ur nya och större perspektiv efter våra sessioner
Underbart. "
- Agneta, Malmö
"Coachingen har varit en ovärderlig hjälp till att lära känna mig själv."
-Anna, Helsingborg
”För ett knappt år sedan kom jag med hjälp av dig fram till en strategi för mitt avhandlingsskrivande m.m.…. Det fungerade! Avhandlingen är
klar (liksom de andra stora projekten som vi talade om).
Tack för att du inspirerade mig att ta djärva beslut.”
M. S.
”Måste säga att du verkligen är briljant som coach och otroligt duktig på att hitta trådar att dra i. Jag känner efter vår session att det har skett ett skifte i mig. Ett litet, men ettrigt, skifte som jag inte kan frånse eller vifta bort.”
Kristina, Malmö
”…Och ett ännu STÖRRE TACK för hjälpen med att bota Gry´s fobi. Det gjorde du verkligen och hon är jättelycklig över det!.”
Karin A.
GUNNAR MARTIN ARONSSON är NLP Master Practitioner med 14 års och tusentals klientmötens erfarenhet.
Han är verksam som kursledare, coach, samtalsterapeut och hypnoterapeut baserad på NLP.
10.
VARFÖR ÄR DET SVÅRT ATT SKAPA DE FÖRÄNDRINGAR VI VILL?
Svar: Vanligtvis försöker vi ”resonera” oss fram till en önskad förändring – det räcker sällan!
Vi kan ”vilja” hur mycket som helst, men blotta viljan räcker inte.
Vi behöver ha kontakt dels med våra KÄNSLOR på DJUP nivå.
Vi behöver också vara fullständigt SAMSTÄMDA i vårt medvetna beslut och i vårt undermedvetnas ”kontrollcentral” – annars kommer det undermedvetna att köra exakt samma program som det är van att köra, eftersom ditt undermedvetna tror att det är bäst för dig.
En lösning på problemet kan vara…
HYPNOS
HYPNOTISKA AUDIOMEDITATIONER
HYPNOS är ”expressvägen till Det Undermedvetna”.
Med hjälp av hypnotisk metodik kan du, enligt detta,
lättare genomföra de av dig önskade förändringarna av vanetänkande, vanekänsloreaktionsmönster och vanehandlingar, betydligt lättare än om du enbart försöker skapa förändringar på det yttre planet, genom att läsa och prata om förändringar: Ditt undermedvetna är nyckeln, eftersom själva ”kontrolltornet” finns här, och inte i vårt medvetna viljande.
Hypnos 1:
FÖRDJUPA KONTAKTEN MED DITT UNDERMEDVETNAS KÄLLA (48 min)
Syftar till att du lättare skall kunna förnimma den källa som finns inne i dig och mig, oss alla, där vi har upprinnelsen till exempelvis kreativitet, lösningar på problem, mod, styrka, lugn och kärlek.
Hypnos 2:
FRIDEN I ATT VARA I NUET
(45 min)
Att uppleva och vara i nuet är många meditationsteknikerns syfte. Här presenteras en övning som innebär att du gradvis ”skalar av” såväl framtidstankar som tidstankar för att istället uppleva friden i nuet.
Hypnos 3:
HYPNOS FÖR HÄLSA OCH HEALING
(60 min).
En audio som bland annat innehåller en utrensningsövning för att ge dig själv möjlighet att optimalisera hälsan, oavsett dess aktuella status just nu.
Självfallet är ett sådant här program enbart avsett som ett komplement för annan ev. medicinsk vård eller vårdprogram som du ev. genomgår.
Du kan förstås använda materialet för att vidmakthålla en redan etablerad god grundhälsa.
Hypnos 4:
KONCEPTIONENS EXTAS
(c:a 40 min)
Materialet ger dig möjlighet att föreställa dig en tidsresa bakåt till din konception på det andliga planet; oavsett om du ”tror” på tidigare liv eller ej, är syftet här att du skall återupptäcka ditt livssyfte och kunna ge näring åt den naturliga livsglädjen.
Hypnos 5:
FÖRLÅTELSEPROCESSEN DE TRE RUMMEN
(c:a 63 min)
Samma process som används under workshopen med samma namn.
Du inbjuds att förlåta människor från ditt förflutna, vilket isåfall öppnar upp
för förbättrad hälsa och förbättrade relationer med omgivningen ö.h.t.
Hypnos 6:
BEFRIA DIN SJÄLVKÄNSLA,
(40 min)
Problem med självkänslan? Som tidigare beskrivet menas med självkänslan här din djupaste känsla, den som har med din innersta själsliga identitet att göra. Den här hypnosmeditationen hjälper dig att skapa förändringar på djupplanet när det gäller Självkänslan.
+ Du får en möjlighet att om-tänka dina föreställningar om Dig själv.
+ Konkret övning för att förändra din självbild; ”vad du ser i spegeln”.
+ Växla ditt centrum – från ditt ”lilla” ego till ditt essentiella Jag eller Själv.
Hypnos 7:
ÖPPNA UPP SINNET FÖR KÄRLEK
(60 minuter)
Denna hypnosmeditation innehåller moment som:
+ Rensa bort hämmande tankemönster och tankekänslor som vrede,
mindrevärdeskänslor, besvikelse och rädsla för avvisande.
+ Healingvisualisering
+ Återupplev en scen ur ditt liv där du behöver förlåta och släppa taget.
+ Förlåtelse av Dig själv.
+ Öppna upp ditt sinne för mer kärlek och mer vänskap.
Hypnos 9:
VÄGEN UT UR DEPRESSION
(63 minuter)
Depression och nedstämdhet är ett utbrett sinnestillstånd hos många idag.
Genom andliga mentala övningar inkluderade här inbjuds du att få kontakt med motbalanserande, optimistiska, genuina känslor från ditt centrum, ditt Själv, som aldrig kan nås av vad vi kallar depression. En mängd affirmationer ingår.
43 min.
Hypnos 10:
FRIGÖR KÄRLEKEN TILL DINA FÖRÄLDRAR
(45 minuter)
Oavsett om dina föräldrar är här nu, eller har gått bort, lever din relation till dem i ditt eget inre. Genom den här inspelningen inbjuds du att frigöra all blockerad kärlek till de personer, som hjälpt dig att födas till den här planeten.
Genom förlåtelse öppnas dörrar för dig som tidigare kanske varit stängda.
Resultatet kan överraska dig positivt. C:a 45 min.
Hypnos 11:
SOV GOTT!
(35 minuter)
En inspelning om är speciellt designad för dig som har svårt att somna eller som har för vana att utan direkt påtaglig orsak vakna under natten. Genom att appellera direkt till kroppens eget sömnsystem underlättas insomningen.
Garanti: Om du ej anser att din sömn förbättras genom repeterad användning av denna inspelning får du pengarna åter! c:a 30 min.
GARANTI:
Skulle den tekniska hämtningen av någon anledning fallera, skickar jag bara över en ny Mp3-fil till dig, och skulle du av någon anledning finna att innehållet, trots allt, inte passar dig, får du givetvis (gratis) byta ut din fil mot en valfri annan Mp3 Hypnos-fil ur utbudet, som då sänds till dig.
Pris:
Mp3-fil 159 kr inkl. moms /st. (sänds genast till din mailadress)
CD: 189 KR inkl. moms/st, porto o. kuvert. (sänds med vanlig post till dig. Räkna med en något längre leveranstid för CD-beställning.)
11.
RESURSBANKEN III
Att kommunicera: Hur vi kan missförstå andra via språket – och hur vi lättare kan säkra oss om förståelse.
Del A.
Materialet är baserat på boken Virginia Satir ”Familjeterapi” (W&W 1973)
Vi människor behöver kommunicera, gör oss förstådda och förstå andra.
Ändå är det ofta oerhört komplicerat.
Vi missförstår varandra.
Kontakten bryter samman, varvid vi kan bli frustrerade, sorgsna och ilskna.
De vanligaste fällorna som vi ofta inte tänker på är följande:
SAMMA ORD KAN HA OLIKA BETYDELSER, olika konnotation.
En ”gudfader” kan ex. vara den som är ett barns speciella beskyddare utanför faders- och moderskretsen, men kan numera även betyda en maffialedare, som ”beskyddar” sina egna klanmedlemmar.
En ”kåk” är både ett namn på ett hus
och ett begrepp för en viss uppsättning kort i ett spel.
En ”bas” kan vara ett musikinstrument, en operasångares specialiserade funktion - och en arbetsledare.
SAMMA ORD UNDGÅR BETYDELSEFÖRÄNDRINGAR MED TIDEN
OCH MED DET KULTURELLA RUM, I VILKET DET ANVÄNDS
Ordet ”kåt” betydde på Bellmans tid närmast ”munter, uppsluppen”, men idag erotiskt upphetsad. (Detta kan alltså skapa förvåning vid sjungandet av vissa Bellmanvisor.) Odet ”flummig” (fascinerande, extremt intressant, rätt) var under 70-talet positivt värdeladdat, idag
negativt värdeladdat (närmast motsvarande ”oklart tänkande”, verksamhet med tvivelaktiga syften”)
ORD ÄR ABSTRAKTIONER, SYMBOLER, EJ SAMMA SAK SOM DET ”FÖREMÅL” ELLER DEN ”IDÉ” ELLER ”IAKTTAGELSE” SOM DEN STÅR FÖR
Ordet ”stol” är inte det samma som föremålet.
Ordet ”nation” är inte det samma som nationen.
Ordet ”ful” i meningen ”Han är ful” står framförallt för en beskrivning av en åsiktsfacett hos den som uttalar ordet mer än den person som avses bära egenskapen.
ORD HAR OLIKA ABSTRAKTIONSNIVÅ. JU MER ABSTRAKT NIVÅ, DESTO RYMLIGARE OCH ”TOMMARE” INNEHÅLL
Exempel på abstrakta ord:
Företeelse
Princip
Saklig
Rymd
Förhållningssätt
ORD HAR OLIKA LOGISKA NIVÅER
Exempel på olika logiska nivåer:
Fotbollsspelaren Gunnar Gren
Svenska fotbollslandslaget 1958
Svenska manliga idrottare
Svenskfödda
Skandinavienfödda
Européfödd
Jordklotbor
(Som du märker kan den förstnämnda, ”stoppas in ” i nästkommande kategori,
och denna i nästa, osv, som ”Babusjka-dockan”)
FÖR ATT KUNNA KOMMUNICERA BÄTTRE, ÄR DET BRA ATT BLI ALLT MER MEDVETEN OM OVANSTÅENDE.
Nu tar vi några tydliga exempel på FÄLLAN GENERALISERING:
Ex. gällande VEM:
”Sådana är ALLA människor.”
”INGEN tycker om mig.”
”ALLA KVINNOR är…”
”ALLA MÄN är…”
Ex. gällande VAD:
”INGENTING går som jag vill att det skall göra.”
”ALLTING är meningslöst.”
Ex. gällande VAR:
”VAR ÄN JAG GÅR händer samma sak.”
”INGENSTANS finns det jag längtar efter.”
Ex. gällande NÄR:
”Det händer ALDRIG mig, att jag lyckas.”
”Hon kommer ALLTID för sent, det är hennes natur.”
En fälla är
ANTAGANDET ATT ANDRA AUTOMATISKT DELAR MIN UPPFATTNING.
Ex.
”Hur kan du tycka om fisk?!?!
”Varför gjorde du inte som jag sa att du skulle göra?”
”Ja, naturligtvis vill han inte ha en kvinna som hon!”
En fälla är
ANTAGANDET ATT HANS/HENNES UPPFATTNINGAR ELLER SLUTSATSER INTE BEHÖVER KOMPLETTERAS OCH BYGGAS VIDARE.
Ex.
”Ja, det där vet jag redan, det behöver du inte dra upp, jag är inte intresserad.”
”Jag vet vad jag vet, och inget kan få mig att ändra uppfattning om detta!”
En fälla är
ANTAGANDET ATT DET HAN/HON TROR ALDRIG KOMMER ATT FÖRÄNDRAS.
Ex.
”Men jag ÄR sån, jag är FÖDD sån, och jag är förbannat GLAD över det!”
En fälla är
ATT ANTA ATT DET BARA FINNS SVART ELLER VITT.
Ex.
”Antingen älskar hon mig eller också gör hon inte det.”
”Är du inte med på vad jag säger, så är du emot mig, och försöker förstöra allt jag byggt upp. Vill du förstöra för mig.?”
En fälla är
”FALSK TELEPATI” – ATT TRO SIG KUNNA LÄSA ANDRAS TANKAR
Ex.
”Jag vet nog vad du tänker om mig, och det är INTE SANT!”
”Jag ska tala om för dig, att han inte har en aning om vad du menar med ditt snack.”
--
HUR UNDVIKA FÄLLORNA?
Svar: MEDVETENHET är det centrala i all personlig utveckling, så även här.
Att gå från omedvetenhet om kommunikationsprocessen till en alltmer ökad
Förståelse vad det är som gör att ett samtal tenderar att fungera, och vad som tenderar att få det till att stoppas upp och ev. förvandlas till massiva missförstånd.
Ex.
Sök PRECISERA vad samtalspartnern menar.
”Vad menar du när du säger att det är en ful tavla?”
”Hur kan du veta vad jag tycker? Du är ju inte jag.”
”Menar du att ALLA kvinnor/män/politiker/ungdomar etc är så som du sa? Alla?”
”På vilket sätt skulle jag vara emot dig om jag har en avvikande uppfattning?”
” Har du verkligen ALLTID haft otur i kärlek? Jag har för mig att berättat om några lyckliga förhållanden….?”
SJÄLVKLART KAN INGA ”STELA” STANDARDSVAR GES, ALLT BEROR PÅ VEM ELLER VILKA SOM KOMMUNICERAR OCH VILKEN SITUATION DE (DU/JAG) BEFINNER SIG. DET VIKTIGASTE SYNES VARA ATT SÖKA VIDMAKTHÅLLA EN EV. GOD ETABLERAD GRUNDKONTAKT, samtidigt som det går att fråga sig själv, om det finns ”öppningar” för att ändra riktningen eller arten av kommunikation.
A.
Om din kommunikationspartner är ”med på noterna” kanske han eller hon säger ungefär: ”Ja, jag generaliserade nog lite för starkt. Jag ska formulera det mer konkret.” Eller ”Du här nog en viktig synpunkt där, jag skall söka vinnlägga mig om att inte dra för snabba slutsatser.” Eller ”Jag säger bara vad jag känner just nu. Du kanske har en annan ståndpunkt. Hur ser du på det hela?”
B. Om din kommunikationspartner inte är ”med på noterna” kanske han/hon söker avfärda eller avvärja dina begäran om förtydligande. Ex. genom att säga: ”Klarar än så kan det väl inte sägas!” ”Du hörde mycket väl vad jag sa, jag behöver inte upprepa det till leda.” ”Men det vet jag väl hur han tänker. Och i alla fall vet jag bättre än dig vad han tänker.” Osv
EN SÅDAN RESPONS INNEBÄR ATT DIN KONTAKT – OM DU HADE EN SÅDAN FRÅN BÖRJAN – ÄR FÖRSVAGAD ELLER HELT BORTA. Kanske du då får börja om från början, kanske kontakten inte kan etableras just nu, och det bästa är att avsluta samtalet. Det kan naturligtvis utveckla sig på flera olika sätt. Men grunden är att
EN GOD KOMMUNIKATÖR FÖRMÅR VIDMAKTHÅLLA DEN GODA KONTAKTEN – OAVSETT INNEHÅLLET I KOMMUNIKATIONEN, OAVSETT SKILDA STÅNDPUNKTER.
En person som kommunicerar på ett funktionellt sett, enligt Virginia Satir kan:
1. Klart definiera sitt ämne,
2. Ändå samtidigt klargöra och motivera vad han/hon säger,
3. Be om svar eller respons
4. Ta emot svaret på ett lämpligt sätt när han/hon får det.
AVSLUTNINGSVIS:
OM VERBAL KOMMUNIKATION SKALL BLI HELT KLART, MÅSTE BÅDE AVSÄNDAREN OCH MOTTAGAREN AV ETT BUDSKAP TA ANSVAR FÖR ATT DEN BLIR KLAR!
A. ÖMSESIDIGA KLARGÖRANDEN OCH MOTIVERINGAR MINSKAR ANTALET GENERALISERINGAR, vilket underlättar gripbarheten.
B.
C. ÖMSESIDIGA KLARGÖRANDEN OCH MOTIVERINGAR BIDRAR TILL ATT TYDLIGGÖRA DISTINKTIONEN MELLAN DEN SOM UPPFATTAR FRÅN DET SOM UPPFATTAS, dvs minskar risken för psykologiska ”projiceringar” av egna önskningar och farhågor på motparten.
OCH:
DU OCH JAG OCH MAJORITETEN MÄNNISKOR PÅ JORDEN LABORERAR MED KOMMUNIKATIONSPROBLEM – JA,
VI ÄR I GOTT SÄLLSKAP!
DÄRFÖR FINNS HELLER INGEN ANLEDNING ATT ”KLANKA NED” PÅ SIG SJÄLV FÖR ATT JAG INTE JUST NU ”LYCKAS” BÄTTRE ÄN VAD JAG GÖR….
VI BLIR JU HURSOMHELST BÄTTRE OCH BÄTTRE…
.JU MER MEDVETNA VI BLIR OCH JU MER VI ÖVAR.
--
av
Gunnar Martin Aronsson.
Publicerad första gången i Nätv.brevet i april 2004.
12.
VÄNNER OCH KOLLEGER-LÄNKAR
KARIN ANDERSSON (Höllviken, Skåne)
Individ-, Grupp- och Ledarutveckling)
http://x-formation.org/karin_a.html
Har finns en resurs!
ANNETTE OJANLATVA – RECONNECTIVE HEALING (Skåne)
http://thereconnection.com/practitioners/directory/pop.php?idx=5562
Annette är en god vän och undertecknad kan skriva under på,
att hon kommer att göra en fantastisk insats, om du kontaktar henne. (Skåne).
ÅSA är en begåvad, vänlig och mycket sakkunnig person, som kan kombinera ihop
massage med reikihealing i en session, om du så önskar. (Skåne)
ÅSA REIKI OCH MASSAGE – REIKI HEALING och REIKI-UTBILDNING
Ny hemsida: WWW.ASASREIKI.SE
INFO@ASASREIKI.SE
MAYA APPEL: (Stockholm)
"Hej. Behöver du stöd i nya beslut?
Vill du klargöra var din kreativitet är stark?
Är du allmänt intresserad av vad som ligger
bra till för dig?
Jag vägleder intuitivt i livets alla frågor i en kärleksfull, villkorslös energi.
Du är huvudpersonen i ditt liv, se här en möjlighet att få det bekräftat.
Ring för konsultation till Maya Appel 0732-176737. 400 kr (kontonr. får du då) Vill du hellre träffa mig personligen så är det i Upplands Väsby, där jag också ger energibehandligar. www.halsolotsen.com där kan du sepågående verksamhet. 650 kr. Varmt välkommen.
Maya."
CARINA GÖRANSSON, Trelleborg
har företaget CARINA KLINIKEN:
Friskvård, SPA-behandlingar, avslappning, massage, mindfulness.
http//:www.carinakliniken.se/
SIMSALABIM – För en kreativ samvaro, exempelvis smyckes- och presenttillverkning.
Ronnebygatan 31 i Karlskrona. Tel 0455-31 14 63. Lena Sundqvist.
www.simsalabimkarlskrona.se
FLER GRATIS RESURSER:
Mini-kurs i hypnos, 6 delar, sänds gärna, om du så önskar
Mini-kurs i Välståndsmedvetande, 6 delar, sänds gärna, om du så önskar.
Artikel om Nära-Döden-Upplevelser-forskaren Elisabeth Kubler-Ross.
Artikel om Wallace Wattles.
Artikel om Byron Katie.
Artikel om Christian Science och Mary Baker Eddy
Skriv en rad till gmaaction.resursbanken@gmail.com så skickas materialet till dig!
13.
GRUNDINFO FRÅN GMA ACTION:
NÄTETIK?
Inga mailadresser härifrån sänds vidare i kommersiella syften. SPAM är ett giftstoff som skapar problem för miljoner människor idag. Hög etik eftersträvas härifrån i varje led. Har du fått ett Nätv.brev av misstag – sådant kan ske! – så skriv bara en rad, så tas din adress bort ur utskickslistan. . Direktkorrespondens hit ang. coaching är alltid konfidentiell, och hanteras som sådan.
AVPRENUMERERA? ÄNDRA MAILADRESS?
Önskar du avprenumerera det GRATIS Nätverksbrevet
är det vänligaste och smidigaste du kan göra är att inte blockera sändningen (då det går åt tid till att söka utreda varför ett mail inte kommer fram)
Istället: Skriv en rad till gunnar-martin.aronsson@bredband.net så tas din adress bort. Inga övriga frågor ställs. Hög etik är ambitionen härifrån. Du är välkommen att återuppta din prenumeration närsomhelst!
NÄTSÄKERHET?
Alla Nätverksbrev, eventuella attachments vid e-distanskurser och all kommunikation härifrån skickas alltid iväg kontrollerade av AVG-Antivirus och allt material med Spyware Terminator.
VIDAREBEFORDRA?
Det går bra att skickat Nätv.brevet vidare till vänner, dock är Resursbankens material internt och ej avsett för allmän publicering på nätet. Avidentifierade utvärderingar kan ibland citeras. Självfallet är all coachingkorrespondens konfidentiell.
HUR FUNKAR PRISNIVÅERNA?
Det finns ett grundpris på själva kursdagen. Sedan finns olika rabattmöjligheter, då tanken är att göra kurser så prisvärd som möjligt för dig, Ibland sker även olika specialkampanjer till extralåga priser, "just for the Fun of it".
Grunden är att ju tidigare du balanserar, desto lägre pris enligt följande grundmall (vissa varianter kan dock förekomma).
Du balanserar alltid rabattpriset via PlusGirokonto 609 83 52-5.
Så du tjänar alltid på att anmäla dig och balansera en kurs eller workshop tidigare. I händelse av att du skulle bli sjuk kan du helt enkelt växla kursen mot en annan, kommande, mot coaching eller få pengarna åter till ditt konto.
14.
RESURSBANKEN IV
Att kommunicera: Hur vi kan missförstå andra via språket – och hur vi lättare kan säkra oss om förståelse.
Del B.
Baserat på familjeterapeuten Virginia Satirs forskning, såsom det uttryckts
i boken ”Familjeterapi” (W&W 1973, 1977).
1. GENERALISERINGAR KAN VARA NÖDVÄNDIGA – IBLAND
Generaliseringar hjälper oss att organisera vår erfarenhet. De gör att vi slipper analysera varje ny händelse ”en gång till”, istället generaliserar vi den under
den förgående analysen vi gjort. All teori består av en mängd generaliseringar.
De har därför varit nyttiga verktyg i alla vetenskaper.
GENERALISERINGAR KAN VARA FARLIGA – OM DE ANVÄNDS FÖR OFTA
Problem uppstår i kommunikation när:
+ personen inte är kontrollerar hur han/hon använder orden i förhållande till medparten.
+ personen är omedveten om att han/hon generaliserar
+ personen håller sig i allt för hög grad med generaliseringar; samtalet blir
”abstrakt” och avståndet från den konkreta verkligheten alltför stort.
(Naturligtvis kan här båda parterna uttrycka sig på en abstrakt nivå, varvid
de båda möjligtvis når en lika abstrakt förståelse, men möjligheten finns också
att båda parter TROR SIG ha blivit förstådda av medparten utan att ha blivit
det.)
ATT SÄNDA UT OFULLSTÄNDIGA BUDSKAP SKAPAR LÄTT PROBLEM:
Ex. ”Han är inte särskilt… du vet.” ”Som du ser….det är helt uppenbart.”
Att använda vaga pronomina (=han, hon, vi, dem, oss, m.fl.)
Ex. ”Då gick vi och de blev arga”. ”Han visste väl att hon inte gillade det där.”
”De berättade för henne att det var sant, och då blev jag också förskräckt.”
Att sända inte budskap alls, men bete sig som om han/hon sänt ett budskap.
Ex. ”Han hjälper aldrig till därhemma.”
”Du menar: din make?”
”Ja.”
”Har du talar om för honom vad du önskar att han skall hjälpa till med?”
”Jag tror det. Det borde han ju begripa, hursomhelst.”
”Och har du SAGT det till honom.”
”Nej….Men han borde ju fatta det, han ser ju, hur smutsigt det är!”
MÄNNISKOR SOM LEVER OCH/ELLER ARBETAR VARANDRA TENDERAR ATT FÖRTÄTA KOMMUNIKATIONEN TILL KODER,
VILKET SKAPAR ETT INRE KOMMUNIKATIONSFÄLT OCH ETT YTTRE, EXKLUDERANDE (för dem som inte är med i kretsen).
Här är sålunda medvetenhet om detta en fördel; om en ”tredje part” kommer
In i kommunikationskretsen, som inte kan eller förnimmer koderna mellan
De två första. Den flexible kommunikatören anpassar då samtalet, så att den tredje parten ”bjuds in”.
DET FINNS TVÅ VIKTIGA DISTINKTIONER
a. DEN DENOTATIVA NIVÅN: Det bokstavliga innehållet.
b. DEN META-KOMMUNIKATIVA NIVÅN: En kommentar både till det bokstavliga innehållet och till det slag av relation som råder mellan personerna ifråga. Ett budskap OM ett budskap.
Ex. ”Det jag sände till dig var ett vänligt budskap.”
Ex. ”Så här tänker jag om mig själv”
Ex: ”Så här känner jag för dig.”
Utsändningen på den meta-kommunikativa nivån sker med KROPPSSPRÅKET:
Ex. Rynka pannan, göra en grimas, le, stelna till, sjunga ihop.
RÖSTSPRÅKET
Ex. Röstens volym, långsamhet-snabbhet, rytmiska kvaliteter, osv.
MÄNNISKOR KAN INTE INTE KOMMUNICERA, eller, med Virginia Satirs ord: Människor kan inte undgå att meta-kommunicera.
META-NIVÅN KAN BERÄTTA VARFÖR HAN/HON SÄNDE BUDSKAPET:
+ genom att hänvisa till vad den andra gjort: Tanke/känsla: Du sårade mig, nu sårade jag till tillbaka.” ”Du var vänlig mot mig, nu är jag vänlig tillbaka.”
”Jag trodde du var trött och jag ville pigga upp dig.”
+ genom att hänvisa till det slags svar han försökte få från den ande/andra:
Tanke/känsla:”Jag försökte få dig upprörd.” ”Jag försökte få dig att tycka om mig.” ”Jag försökte få dig att hålla med mig.”
+ genom att hänvisa exakt till vad han/hon försökte få den andre/andra att säga eller göra eller INTE göra och INTE säga.
Tanke/känsla:”Jag ville att du skulle gå och handla åt mig.” ”Jag ville att du skulle gå härifrån.”
OM KOMMUNIKATIONEN OCH META-KOMMUNIKATIONEN INTE STÄMMER ÖVERENS MÅSTE MOTTAGAREN PÅ NÅGOT SÄTT ÖVERSÄTTA DET HELA TILL ETT ENDA BUDSKAP.
Vad är det han eller hon skall ”gå” på?
Det bokstavliga eller meta-kommunikationen?
Här finns en ocean av möjligheter att missförstå varandra.
Ex. Maken säger med irritation: ”Hunden ligger i soffan.”
Hustrun kan då gå igenom följande process i sitt huvud:
Bokstavligt meddelande: Hunden ligger i soffan.
Om hustrun ser att så är fallet är det bara att bekräfta påståendet.
Man mannen säger det IRRITERAT.
Varför?
- Är det MITT fel att hunden ligger i soffan?
- Vill han att jag skall INSTÄMMA i hans irritation, och fösa bort hunden?
På en djupare nivå: Jag ville ha en hund, inte min make. Nu när jag köpte en utan hans samtycke, tar han kanske tillfälle att visa sin irritation för mig, för att säga till mig, att det var fel handlat av mig…-?
- Vill han också, att jag ska göra mig av med hunden….-?
EN TYDLIGARE KOMMUNIKATION FRÅN MANNENS SIDA KUNDE VARIT:
”Jag är arg på dig för att du köpte hunden fastän jag inte ville att vi skulle köpa någon hund. Jag vill att du säljer hunden igen. Då skulle jag må bättre.”
Då skulle hustrun slippa sväva i tvivel om vad det är han menar.
Sedan är det upp till henne att avgöra, hur hon vill besvara hans begäran.
EN TYDLIGARE KOMMUNIKATION ÄR EN KONGRUENT KOMMUNIKATION!
IN-KONGRUENS uppstår när två eller flera budskap, sända på olika nivåer, allvarligt motsäger varandra.
Ett klassiskt exempel är IRONIN; jag säger ”Vad snygg du är ikväll då.”
Där det bokstavliga innehållet ger signaler om att personen är snyggt klädd.
Men med mitt TONFALL, kan jag alltså HELT MOTSÄGA det bokstavliga innehållet: jag ger signaler om att personen är fult klädd eller fel klädd.
”Sådant skall edert tal vara, att ett ja är ett ja, och ett nej ett nej”, undervisade en av världens främsta lärare, Jesus från Nasaret. Det är kongruens.
KONGRUENT kommunikation inträffar när två eller flera budskap sänds på
olika nivåer och inget av dessa budskap allvar motsäger något av de andra.
Förenklat: När du med såväl språk som röst som kropp säger samma sak som du
Har avsett att meddela.
En tolkning av Satirs genomgång av gma är följande:
DE ALLRA FLESTA BUDSKAP KAN, NÄR DE NÅR SIN ESSENSNIVÅ, KARAKTERISERAS SOM EN ÖNSKAN OCH LÄNGTAN EFTER FULLSTÄNDIG ACCEPTANS OCH OVILLKORLIG KÄRLEK
”Förstå mig, tyck om mig, hys medkänsla med min situation”, dvs en önskan om kärlek. Denna indirekta önskan om kärlek och acceptans tycks vara genomgripande.
I hela vårt liv synes vi kämpa och strida för att få våra åsikter bekräftade,
Att ha ”rätt” – fastän det vi egentligen innerst inne önskar inte alls har med den saken att göra.
NLP söker inte uttala sig om ”verkligheten i sig”, utan forskar kring
DEN SUBJEKTIVA UPPLEVELSEN AV VERKLIGHETEN, vilket är en viktig distinktion. Den subjektiva upplevelsen är utforskningsbar på ett helt annat sätt än uttalanden, som berör ”verkligheten i sig”, dvs oberoende av den subjektiva upplevelsen.
Satirs arbete visar att någon ”rätt” tolkning i objektiv mening inte
kan ges: ALL KOMMUNIKATION SKAPAS OCH MOTTAS AV SUBJEKT,
LEVANDE MÄNNISKOR I EN STÄNDIG AKT AV BUDSKAP, TOLKNING OCH REAKTION (NYTT BUDSKAP).
MED EN ÖKAD MEDVETENHET OM KOMMUNIKATIONENS FÖRUTSÄTTNINGAR kan vi sålunda bättre förstå oss själva, våra medmänniskor och vår omvärld.
Förhoppningsvis har Virginia Satirs tankar, som de här i starkt koncentrat har förmedlats, pekat på markanta ”fällor” i vår kommunikation, likväl som de möjligheter som står oss till buds för att undvika fällorna och mer allmänt öka kvalitéten i vår kommunikation.
Och då denna kvalitet i hög grad kommer att avgöra hur vårt liv utformar sig, torde det vara väl värt att vi övar oss – allesammans– i denna konstart.
--
av
gunnar martin aronsson c,
Första gången publicerad maj 2004. Något nedkortad.
15.
TILL SIST:
ATT HA RÄTT FOKUS
Ur boken "Några ord från en vän" av ANTHONY ROBBINS
/Utgår av rättighetsskäl på bloggen./
--
Av: Anthony Robbins.
Ur: Några ord från en vän. Liten vägledning i konsten att styra ditt liv.
Övers. kollektiv.
Svenska Dagbladet 1996
”Där jag är, i livet oändlighet
är allt perfekt, helt och komplett.
Jag är ett med den Kraft som skapade mig.”
- Louise Hay
gma action – resursbanken
Västra Ryttmästaregatan 22
217 52 MALMÖ
0708-107 992
(Tidigare 040-nummer har upphört pgr av flytt i oktober till Stockholm.)
SKYPE finnes. (Gratis telesamtal via SKYPE)
Skype-namn: gunnar martin aronsson
PlusGiro 609 83 52-5
Vi har F-skattsedel.
gmaaction.resursbanken@gmail.com
www.gmaaction.kulturservern.se
Avprenumerera/ Unsubscribe: gmaaction.resursbanken@gmail.com
BLOGG
http://thesecret-hemligheten-gma-gma.blogspot.com/
Har du Facebook?
Isåfall kan du ta del av massor av extra-gratis-material; texter, videor, med mera på gma:s sidor:
FACEBOOK 1:
http://www.facebook.com/profile.php?id=1806390818&v=wall&story_fbid=144680665563850&ref=notif¬if_t=like#!/pages/gmaaction-resursbanken-Transformationskurser-och-LivsCoaching/121532867878156?ref=ts
FACEBOOK 2:
http://www.facebook.com/event.php?eid=129152263795712#!/pages/gmaaction-resursbanken-Transformationskurser-och-LivsCoaching/121532867878156?ref=ts
Fr. gma action – resursbanken.
Hej!
Hoppas allt väl med dig, i den första höstmånaden, när löven börjar röra sig från grönt till gult och rött. - Visst är det väl vackert… - ?
Jag skall fatta mig kort, eftersom det finns en önskan om att få iväg Nätverksbrevet idag. Har precis återvänt från Trelleborgkursen i helgen
11-12 september, och har fått en förfrågan om vi kan ha en kurs till denna månad, och därför sjösätter även vi KÄRLEKS-KURSEN den 25-26 september i Trelleborg. Information finns längre ned i Nätverksbrevet.
Passar på att uttrycka ett djupt TACK till TS II VÄLSTÅNDSMEDVETANDE-gruppen i Trelleborg, och i synnerhet till medarrangören Carina på
Carina-Kliniken!
--
I övrigt håller jag på att så smått förbereda mig för flytten, så i detta brev läggs det in de möjligheter som finns kvar vad gäller LIVSCOACHING/PERSONLIG KONSULTATION i Malmö.
Det blir kurser i Malmö och Skåne även framdeles, dock blir det inte tillfälle till coaching i lika hög utsträckning som tidigare, förstås, då basen kommer att ligga i Stockholm. Du som är boende i Stockholm är förstås välkommen till personlig coaching från vecka 40 och framöver…
--
I RESURSBANKEN denna gång mycket om kommunikationen och i synnerhet ordens betydelse. En längre artikel i två delar baserad på familjeterapeuten Virginia Satirs analyser kring människor, kommunikation, språk och förståelse. Dels ett avsnitt ur en helt ny bok, KONSTEN ATT LYSSNA av Nils-Eric Tedgård. Nils-Eric är leg. Psykolog och har inriktat sig på att utbilda organisationer och skolor inom ämnena samtalsmetodik och utvecklingssamtal.
--
En varm hälsning till Dig, vännen läsare.
Hoppas att du finner något för dig värdefullt: här finns i alla fall texter som sannolikt faller inom ditt intressefält, eftersom du väl är intresserad av VARDAGSPSYKOLOGI och här finns framtida kursmöjligheter i VÄSTERÅS, STOCKHOLM, MALMÖ och KARLSKRONA samt TRELLEBORG – och dessutom, om du bor annorstädes, måhända ändå upp i Västerbotten – finns möjlighet till TELEFONCOACHING PÅ ANDLIG GRUND, här finns E-böcker och här finns LÄNKAR (via Facebooksidorna) till intressanta internationella hemsidor i allt från Silvametodik till affirmationsarbete, företagande, Dalai Lama, Tony Robbins, Jim Rohn, Mirakelkursen, Louise Hay, The Secret, Bob Proctor, hypnos och mycket, mycket annat….
…om det är något av detta som skulle kunna vara dig till hjälp.
Ha en härlig vecka!
gunnar martin aronsson
PS: Just det: kanske ni undrar över veckan 37:s
RABATT-MÖJLIGHETER…? Jodå, de kommer här:
Fram till fredag 17 september har vi….
LivsCoaching i Malmö normalpris 660 kr……………………………... 550 kr.
Kärlekskursen Trelleborg 25-26 sept Ist. 1.590 kr fram till 17 sept. 1.090 kr
64 Steg till ett bättre liv 16-17 oktober 1.590 kr fram till 17 sept. ……990 kr.
Kärlekskursen Karlskrona 23-24 oktober 1.590 kr fram till 17 sept… 990 kr
The Secret Stockholm 9-10 oktober 1.590 kr fram till 17 sept. ……1.090 kr
The Secret Västerås 30-31 oktober 1.590 kr fram till 17 sept. ………890 kr.
--
Rabattmöjligheterna utgår från att du balanserar kurs el. coaching till PlusGirokonto 609 83 52-5, då kontanthantering har upphört.
NYTT: Varje gång du anmäler dig till en kurs inkluderas i kursen om du vill en BONUS- HYPNOTISK AUDIO-MEDITATION på Mp3 (värde 159 kr inkl. moms.! Skriv bara isåfall vilken meditation du vill ha, så sänds den till din
e-post.)
1.
(Introduktion; ovan)
2.
DE 11 ANDLIGA NATURLAGARNA SOM FÖRÄNDRAR DITT LIV!
Baserad på BOB PROCTOR och MARY MORRISEY:s
”The 11 Forgotten Laws.”
Kurs i VÄSTERÅS
Tid:
Lö. 18 september 10.00-17.30
Sö. 19 september 10.00-17.00
Plats: Föreningslokal, VÄSTERÅS.
OBS: KURSEN ÄR FULLBELAGD.
COACHING/PERSONLIG KONSULTATION är dock möjligt lördag och söndag kväll, ev, måndag eftermiddag el. kväll.
Lokal kontakt i Västerås: Ulla Olsson
ullao@bredband2.com
3.
Vad är kärlek?
Hur kan vi känna mer kärlek i vardagen?
KÄRLEKS-KURSEN…!
Ii TRELLEBORG
- Att nå Centrum av sitt Andliga Hjärta -
kl 10.00-17.30 Lördag 25 september
kl 10.00-17.00 Söndag 26 september TRELLEBORG
Plats: CARINA-KLINIKEN, Frennegatan 6, Trelleborg.
Lokal samverkare: Carina Göransson: carinagoransson@hotmail.com
Nu har du möjlighet att gå denna pilotkurs, där vi kommer att utforska
”världens viktigaste ämne”, nämligen kärlek.
Nämn ordet kärlek, och du får genast lika många tolkningen som personer du frågar.
Vi kommer här att gå igenom begreppet ur ett specifikt andligt perspektiv, från vilket vi kommer att betrakta alla andra tolkningar. Vilket perspektiv? Svaret på den frågan är en del av kursen, så den får bli förborgad så länge. Dock kommer vi att gå igenom bl.a.
+ Varför förälskelse inte är identisk med kärlek
+ Parrelationer som perfekta möjligheter för kärleksövande.
+ Kärlek mellan föräldrar och barn, syskonkärlek.
+ Hur lyfta undan rädsla för kärlek.
+ Kärlek till sig själv – är det egoistiskt?
+ Hur du kan älska din kropp helt oavsett utseende, ålder, osv
+ Varför vi tror att kärlek ”försvinner” ur våra liv.
+ Hur du kan frigöra mer kärleksenergi i din vardag.
+ Guidad visualiseringsövning ingår.
+ Personlig coaching ingår; kursen är inriktad på att ge värde
för just Dig!
Du är hjärtligt välkommen till denna inre upptäcksfärd!
Gå inte kursen om du vill behålla alla dina gamla föreställningar om vad kärlek är.
Gå kursen om du lära känna dig själv, om du önskar nå ditt andliga hjärta.
OBS Högst 7 deltagare!
Tystnadsplikt för att optimera din trygghet.
Kursledare: gunnar martin aronsson,
14 års erfarenhet av kursledning inom personlig utveckling, LivsCoach, Hypnoterapeut, motivationstalare. NLP Master Practitioner, fil. kand. i humanistiska ämnen.
Pris. 1.590 kr inkl. 25% moms via PG 609 83 52-5 (gma action)
Inkluderar ett 50-sidigt kurshäfte!
BONUS: E-bok på svenska av gma., ”Kärlek till kroppen”. Cirka 60 sidor!
RABATT-MÖJLIGHET:
Balansera kursen via PG senast fredag 17 september
och du går för 1.090 kr!
Mail: (frågor, anmälan) gmaaction.resursbanken@gmail.com.
http://thesecret-hemligheten-gma-gma.blogspot.com
Anmälan:
1. skriv en rad till gmaaction.resursbanken.
Du får bekräftelse om plats finnes.
2. Balansera kursen till PG 609 83 52-5 (gma action)
Skriv namn, kurs, kursdatum. Du är med!
Kursröster, förmedlat med vänligt tillstånd:
”Att deltaga i denna kurs har för min del lett till en underbar känslomässig pånyttfödelse. Ser nu mycket med andra ögon än vad jag gjorde tidigare.
Förstår nu hur vi påverkas av kärlekens kraft.
Tack också för en underbar meditation som fick mig att -
kanske för första gången i mitt liv - släppa taget och känna läkning genom
att förlåta. Gunnar Martin - som kursledare är du helt fantastisk! ”
-Ingrid Sköld, Västerås
”Tack och tack och ännu mer tack för en fantastisk kurs med dig som kursledare.
Kärlekskursen i Västerås gav mig allt jag kunde önska plus ännu mer och blev ett verkligt uppvaknande tack vare ditt stora tålamod och hjälp.
Jag är mycket glad och tacksam för att du har förmågan och kraften som fått mig att se med andra och nya ögon.
Många varma och tacksamma hälsningar”
-Yvonne, Västerås.
4.
RESURSBANKEN I
VARFÖR LYSSNAR JAG INTE?
Av Nils-Eric Tedgård
/Utgår av rättighetsskäl på bloggen./
--
Ur: Konsten att lyssna – metod för professionella samtal.
Av. Nils-Eric Tedgård.
Liber förlag 2010
Nägot förkortad av gma.
5.
Vad är kärlek? Vad är inte kärlek?
Hur kan vi förverkliga kärleken i vardagen?
Vi går här in på världens viktigaste ämne:
KÄRLEKS-KURSEN
- Att nå Centrum av sitt Andliga Hjärta -
Karlskrona
kl 10.00-17.00 Lördag 23 oktober
kl 10.00-17.00 Söndag 24 oktober
Plats: SIMSALABIM; ”Möjligheternas Hus”
Ronnebygatan 31
371 33 Karlskrona
0455-31 14 63
Nu har du möjlighet att gå denna pilotkurs, där vi kommer att utforska
”världens viktigaste ämne”, nämligen kärlek.
Nämn ordet kärlek, och du får genast lika många tolkningen som personer du frågar.
Vi kommer här att gå igenom begreppet ur ett specifikt andligt perspektiv, från vilket vi kommer att betrakta alla andra tolkningar. Vilket perspektiv? Svaret på den frågan är en del av kursen, så den får bli förborgad så länge. Dock kommer vi att gå igenom bl.a.
+ Överraskningen: varför förälskelse inte är identisk med kärlek
+ Parrelationer som perfekta möjligheter för kärleksövande
+ Kärlek mellan föräldrar och barn; syskonkärlek
+ Kärlek och avundsamhet
+ Kärlek till sig själv – är det egoistiskt?
+ Varför vi tror att kärlek ”försvinner”
+ Förlåtelse och Kärlek
Du är hjärtligt välkommen till denna inre upptäcksfärd!
Gå inte kursen om du vill behålla alla dina föreställningar om kärlek;
Gå kursen om du lära känna dig själv!
OBS Högst 9 deltagare. Tystnadsplikt för att optimera din trygghet.
---
Mail: (frågor, anmälan) gmaaction.resursbanken@gmail.com.
Pris. 1.590 kr inkl. 25% moms via PG 609 83 52-5 (gma action)
Vill du ha EARLY BIRD-Rabatt?
Balansera senast fredag 17 september via PG 609 83 52-5 och du går för 1.090 kr inkl. 25% moms! (Därefter 1.190 kr)
Inkluderar 50-sidigt kurshäfte!
Anmälan:
1. skriv en rad till gmaaction.resursbanken. Du får bekräftelse om att du är med.
2. Balansera kursen till PG 609 83 52-5 (gma action)
Obs; Skriv ditt namn, kurs och kursdatum!
Du är med!
SAGT OM KÄRLEKSKURSEN:
”Tack och tack och ännu mer tack för en fantastisk kurs med dig som kursledare.
Kärlekskursen i Västerås gav mig allt jag kunde önska plus ännu mer och blev ett verkligt uppvaknande tack vare ditt stora tålamod och hjälp.
Jag är mycket glad och tacksam för att du har förmågan och kraften som fått mig att se med andra och nya ögon.
Många varma och tacksamma hälsningar”
-Yvonne, Västerås.
”Att deltaga i denna kurs har för min del lett till en underbar känslomässig pånyttfödelse. Ser nu mycket med andra ögon än vad jag gjorde tidigare. Förstår nu hur vi påverkas av
kärlekens kraft. Tack också för en underbar meditation som fick mig att -
kanske för första gången i mitt liv - släppa taget och känna läkning genom att förlåta. ”
-Ingrid Sköld, Västerås
Tack för möjligheten att citera, vänner!
6.
”What is the Secret?”
Bland tidigare inrapporterade resultat via The Secret-metodik:
Deltagare önskade ny lägenhet i storstan – skapades!
Deltagare önskade nytt hus i perfekt läge – skapades!
Deltagare önskade nytt jobb – blev erbjuden jobb per telefon.
Deltagare önskade en ovanlig bilmodell – hittades och inköptes.
Deltagare önskade hitta nytt boende i annan stad – hittades.
Deltagare önskade hitta ny särbo – attraherades!
Nu har du ytterligare en möjlighet att gå den "magiska" kursen:
THE SECRET – HEMLIGHETEN
A.
kursen… i STOCKHOLM
Plats: prel. NBV, Bergssundsstrand 43.
Lördag 9 okt. 10.00 – 17.30
Söndag 10 okt. 10.00 - 17.00
1.590 KR EARLY BIRD STOCKHOLM: balansera senast fredag 17 sept. och du går för 1.090 kr!
B.
kursen… i VÄSTERÅS
Plats: Föreningslokal, Råby, Västerås.
Lördag 30 okt. 10.00 – 17.30
Söndag 31 okt. 10.00 - 17.00
1.590 KR EARLY BIRD VÄSTERÅS: Balansera senast fredag 17 sept och du får för 890 kr!
Kursen ger dig grunderna för hur du kan föra in mer av det du önskar i ditt liv, i enlighet med vad THE SECRET – Hemligheten lär ut.
Kursen är PRAKTISKT inriktad på vår verklighet här och nu. Varje deltagare erbjuds tid för sin tematik.
Det kan handla om:
Att skapa ett VÄLSTÅNDSMEDVETANDE
(= känna en ökad tillit till din förmåga att skapa eller balansera pengar, som i denna utbildning ses som en form av energi, en kraft.)
Att attrahera ditt PERFEKTA ARBETE
(= där du känner att du kommit på rätt plats/i rätt funktion).
Att öka ALLMÄNHÄLSAN och/eller att underlätta läkande av specifika obalanser i kroppen.
Att lösa "till synes omöjliga" problem i ditt liv.
Att hitta människor att samarbeta med och/eller leva med.
Att lösgöra dig från tidigare skuldtyngda relationer (familj, ex-partners).
Anmälan: gmaaction.resursbanken@gmail.com
Eller Lokal arr. Ulla Olsson, ullao@bredband2.com
Plats: Föreningslokal, Råby, Västerås.
Pris 1.590 kr inkl. moms.
Inkluderar: 50-sidigt KURSHÄFTE
som sänds till din e-postadress och skrivs ut via din printer.
OBS Högst åtta platser!
EARLY BIRD VÄSTERÅS: balansera senast fredag 17 sept. och du går för 890 kr!
Sjukskrivna och arbetssökande: 1.090 kr inkl moms.
Anmälan du anmäler dig:
Antingen
1. anmäler du dig via Ulla Olsson, ulllao@bredband2.com
Du får bekräftelse att plats finns genom henne, och
2. balanserar kursavgiften
Till PlusGirokonto 609 83 52-5 (gma action).
OBS Skriv ditt namn, kurs, kursdatum. Klart!
Eller också:
1. skriver du till gmaaction.resursbanken@gmail.com
Du får bekräftelse om att plats finns.
2. Balansera kursen till PlusGirokonto 609 83 52-5
OBS Skriv ditt namn, kurs, kursdatum. Klart!
EARLY BIRD-RABATT:
Balansera senast fredag 17 september via Plusgirokonto 609 83 52-5
och du går för endast 890 kr inkl. 25% moms!!
Behöver du referenser innan du bestämmer dig?
Kursröster om THE SECRET-HEMLIGHETEN-KURSEN samt THE SECRET II - VÄLSTÅNDSMEDVETANDE
”Ett hjärtligt tack för en jättebra kurs. Jag har sedan dess känt mig mycket friskare och gladare. Jag har även fått mer energi och inspiration till att hålla mig frisk och även få mina andra önskningar uppfyllda.
Jag märker att där är en ständig konversation med universum.
Jag har under de gångna veckorna blivit ställd inför idel överraskningar, som kan ha med mina önskningar att göra. De flesta var mycket positiva.
Nu ser jag fram emot Secret 2 för att bli ännu bättre på att konversera med universum.”
- Ulla.
” Gunnar både provocerar och stödjer vilket hela
tiden leder till större självinsikt och andligt uppvaknande.
Kursen rekommenderas till alla som vill bjuda in en verklig och bestående
förändring i livet. Flera verktyg att lägga i lådan. Hurra!”
- Borith Ekman, Malmö
”Jag vill tacka så mycket för en otroligt stark upplevelse.”
- Kerstin
”Vill bara tacka för en fantastisk kurs som gett så mycket inspiration och glädje. Det här funkar helt otroligt bra, bara man vet vad det verkligen är man önskar sig och vad man har för mål. Rekommenderar The Secret-kursen till alla. Den gör bara gott.”
- A.O.
”Facinerande på det sätt du tog fram och löste upp de blockeringar som finns. Suveränt! Kursen har redan förändrat mitt liv och det blir spännande att se vad som kommer att hända i framtiden. Varma hälsningar”
-Birgit H.
”Jag känner att jag fått så mycket kloka tankar och möjligheter att jag är helt överväldigad”
- Carmen.
”Jag tänkte bara berätta att jag har lärt mig mycket och växt väldigt mycket sedan jag gick dina kurser. Jag märkte en stor skillnad redan efter första kursen och många i min omgivning märkte en förändring.
Det var då jag upptäckte att jag kan saker och att jag ska stå på mig och göra det jag själv vill. /--/ Tänker noga igenom beslut och tar inga förhastade beslut som jag kunde göra förut. Har lärt mig att säga Nej. Och det är stort för mig, har nämligen haft svårt att säga det förut. ”
- Helena
"Två fullmatade dagar som jag i framtiden troligen kommer att säga vara de dagar då mitt liv ändrades i rätt riktning! "
-Lena. Malmö.
Kursen blev helt annorlunda än vad jag hade förväntat mig men jag tror att den gav mig mer i personlig styrka än jag någonsin hade kunnat föreställa mig.”
- Alexandra
”Tack för en otroligt bra kurs. Som vanligt är man som en ny människa efteråt.”
- Jenny
”Tack från djupet av mitt andliga hjärta!”
- Helena, Malmö
"TUSEN TACK för dessa två dagar med Dig, i lärandet om HEMLIGHETEN… Känner mig väldigt tillfreds med mina beslut."
- Eva N.
+++
" Jag är så otroligt tacksam och glad över att jag fick möjligheten att gå denna kurs!
På ett (för mig) överraskande sätt och med enorma kunskaper och förmågor vägledde du mig närmare mitt mål. Jag känner att det finns mer att ta del av..... och har därför med glädje, tacksamhet och full tillit sänt iväg en önskan om att inom en snar framtid få delta i "The secret II".........TACK! "
C.R Blekinge
Kursen inkluderar följande extrabonus:
+ E-bok: THE SCIENCE OF GETTING RICH. Wallace Wattles.
Boken som inspirerade Rhonda Byrne till att göra The Secret!
80 sidor. Engelska.
Ansvarsfördelningsproklamation:
Ovanstående resultat är faktiska, inrapporterade resultat.
Resultat är dock alltid beroende på kursdeltagarens eget initiativ och återkommande praktiserande av principerna.
7.
NY KURS:
64 STEG…
TILL ETT BÄTTRE LIV!
I MALMÖ
Lördag 16 okt. 10.00 – 17.30
Söndag 17 okt. 10.00 - 17.00
En kurs baserad på Jack Canfields och Jane Switzers bestseller ”The Success Principles: How to Get from Where You Are to Where You Want to Be”
Bland innehållet:
+ Blir klar över varför du är här på jorden.
+ Besluta dig för vad du vill.
+ Tro att det är möjligt.
+ Tro på dig själv
+ Bli en ”in-och-utvänd paranoiker”
+ Släpp på bromsarna
+ Var villig att betala priset.
+ Fråga! Fråga! Fråga!
+ Avvisa avvisande
+ Använd feedback till din fördel
+ Hänge dig åt oavbruten, Aldrig-Avslutande Förbättring (Kaizen).
+ Lämna klago-klubben
+ Möt och acceptera vad som inte funkar
+ Omfamna förändring
+ Transformera din Inre Kritiker till din Inre Coach
+ Ge passionens bränsle till vad du sysslar med
+ Berätta sanningen snabbare
+ Håll dina överenskommelser
+ Starta Nu! – Och bara Gör Det!
Plats: Norra Vallgatan 90, II MALMÖ.
Lördag 16 okt . 10-17 och Söndag 17 okt kl 10-17.
Pris: 1.590 kr inkl. moms.
EARLY BIRD-RABATT: Om du balanserar kursen senast fredag 17 september går du för endast 990 kr inkl. moms via Plusgirokonto 609 83 52-5 (gma action).
Du får bekräftelse om att du är med.
OBS Högst åtta personer, då detta är en PERSONLIG kurs.
”Canfields principer är enkla, men de resultat du når kommer att bli extraordinära”
– Anthony Robbins. (en av världens främsta motivationstalare och författare till Din Gränslösa styrka).
”Oavsett var du är i livet, är The Success Principles något som ger dig testade strategier och system som skapar en ljusare framtid.”
- Paul R. Scheele.
”Om det är så att öka dina möjligheter, skapa nya allianser, hjälpa fler människor, och få ut mer av varje minut i livet är dina mål livet, är The Success Principles vad som kan ge dig de resultaten.
Jag älskade att läsa den! ”
- John Demartini (författare)
”Du kommer att finna inspiration och motivation på varenda sida.”
- Debbie Ford (författare inom personlig utveckling)
Jack Canfield är en av USA:s ledande Coacher. Han har setts i filmen the Secret, men har lång tid dessförinnan varit en framgångsrik motivationsföreläsare och coach. Han har tillsammans med Mark Victor Hansen hittills sålt över 100 miljoner exemplar av bokserien CHICKEN SOUP FOR THE SOUL.
I över 30 år har han hjälpt till att ge kraft och inspiration över hundratusentals människor. Han är utbildad vid Harvard med Master-examen i psychological education.
Den aktuella boken innehåller 64 principer, baserade på Jack Canfields breda och djupa kunskap.
8.
Bor du långt från Malmö?
Isåfalll finns denna möjligheten om du önskar LivsCoaching (baserad på andliga principer):
TELEFON-COACHING
380 sek inkl 25% moms för ett c:a 60-70 minuters samtal.
300 kr arbetssökande, sjukskrivna, studerande.
DET ÄR EN FÖRUTSÄTTNING FÖR DEN HÄR VERKSAMHETEN,
ATT DU KÄNNER ATT DU HAR ERHÅLLIT VÄRDE!
Är du nöjd betalar du in summan till PlusGirokonto 609 83 52-5 (gma action),
annars betalar du ej in något. Inga frågor kring detta ställs (om du inte själv undrar).
Så du kan bara ”vinna” på telefoncoaching!
HUR GÅR DET TILL?
Antingen ringer du till 040-15 88 98 eller så ringer jag till ett av dig uppgivet nummer (ej mobil).
TYSTNADSPLIKT tillämpas.
”…mycket givande.”
Annica.
”Tack så innerligt för din fina coaching idag.
Det hjälpte verkligen.
Jag har upplevt en lättnad under hela dagen.”
-U.L., Sthlm.
”Jag vill gärna vara referent när det gäller telefoncoaching. Jag har haft stor hjälp av mina samtal med Gunnar-Martin.
Han har gett mig stöd att förstå mig själv, gett mig mod att utvecklas.
Men framförallt så har han hjälpt mig att bli sedd som människa när jag behövde det som mest Jag tackar dig av hela mitt hjärta för våra samtal. De kommer alltid att bli en dyrbar skatt i mitt liv som jag återvänder till. ”
- H. H. Sthlm.
”Hej GMA,
ville bara tacka för din fina och välbehövliga coaching. Jag var i en svår situation och uppslukades av känslostormar som jag inte kunde ta mig ur innan. Det var som om minnen ur det förflutna ansatte mig om och om igen utifrån en händelse som inte verkar så traumatisk i andras ögon, men som påverkade många viktiga år i min ungdom – och som präglat mig mer än jag någonsin varit medveten om under senare år…
Jag upplevde din guidning som väldigt skärpt, klar, intellektuell och samtidigt intuitiv. Efter samtalet hade jag kommit igenom det känslomässiga traumat, gamla minnen hade slutat spelas upp på repeat i mitt sinne, och jag kände en stor lättnad – jag var fylld med upplyftande och inspirerande perspektiv på min situation.
Innan jag talade med dig kändes den övermäktig, och efteråt kändes den nästan pinsamt liten och fjuttig. Minnet hade verkligen släppt greppet om mig, jag hade kommit igenom och ut på andra sidan. Det märkte jag genom att jag kunde tänka på det utan att bli ”ur balans”.
Kan en coaching bli bättre än så?
Varma hälsningar
Ulrika.”
Ovanstående brev återgivet med vänligt tillstånd av Ulrika.
TACK, KÄRA VÄNNER,
FÖR MÖJLIGHETEN ATT CITERA.
9.
ANDLIGT FOKUSERAD COACHING/ Personlig Konsultation
för människan i en andlig brytningstid
FINAL-MÖJLIGHETER!
FÖRE FLYTTEN TILL STOCKHOLM 1 okt. HAR DU
I ÖRESUNDSOMRÅDET MÖJLIGHET ATT BOKA FÖLJANDE DAGAR OCH TIDER:
Torsdag den 16 september
10.00-12.30
13.00-15.30
17.30-20.00
Torsdag den 23 september
10.00-12.30 eller
13.00-15.30
Måndag den 27 septmer
10.00-12.30,
13.00-15.30
---
Boka via gmaaction.resursbanken@gmail.com
Eller via 0708-107 992
Rabattdagar: istället för 660 kr går du för 550 kr!
Coachingen är baserad på 2000-talets andligt fokuserade psykologi, och utgår från att du har en oerhört kraftfull inre potential och har ett speciellt ”uppdrag” här på jorden.
Problem?
Bristande självkänsla
Depressiva tankemönster
Psykofysiska sjukdomsdiagnoser
Valsvårigheter, ”antingen-eller”
Jag och mamma
Jag och pappa
Konflikter parrelation, ”svärmorsproblem”
Inre motstridiga konflikter
”Ältande” tankar ”om det som varit”.
Känsla av mindervärde, att vara ”fel”, ”dålig”, ”syndig”, osv.
Självdestruktiva tankar, ångest, fobier, ”neuroser”.
Jobbkonflikter, chefskonflikter
Skilsmässa, uppbrott.
Beroendemönster: ex. av godis, vissa livsmedel
Helande övningar (guidad meditation)
Hypnos kan användas (om du så själv önskar)
Målsättningsproblem; ”vad skall jag göra med mitt liv” etc.
Pris: 660 SEK inkl 25% moms för cirka 2,5 – 3 timmar.
TYSTNADSPLIKT praktiseras.
OBS Balansering till Plusgirokonto 609 83 52-5 antingen före eller efter coachingmötet föredrages, då administationen underlättas och kontanthantering i princip har övergått till direktbalansering via kontot pgr av nya skatteregler.
Verksamheten är icke-medicinsk och komplementär till vanlig sjukvård, ej en ersättning för sådan vård.
Avbokning senast 12 timmar före möte, då planering också är ett arbete.
Möjlighet till hypnosterapi är möjligt, om du så själv önskar. Par har möjlighet att få för samma pris som för en person.
REFERENSER:
" Man får full respekt av Gunnar, med en stor dos humor och allvar…. Han är helt enkelt sanslöst duktig på att kommunicera med tankar och känslor hos mig själv som jag tidigare endast tyckt stått i vägen för min lycka. Hur bär han sig åt? "
-Agneta.
"Jag har haft förmånen av att ha blivit coachad av Gunnar vid ett par tillfällen. Sessionerna kan tyckas korta men de har långtidsverkan.
Med Gunnars kunnande, värme, insikt och humor har jag fått insikt i grunderna till mina reaktioner i olika situationer och därmed lärt mig att möta mina känslor med förståelse och respekt."
- Kajsa, Helsingborg
"Alltid när jag kommer från dig har jag landat en bit längre in i mig själv
och det är en härlig känsla.
Jag ser saker och ting ur nya och större perspektiv efter våra sessioner
Underbart. "
- Agneta, Malmö
"Coachingen har varit en ovärderlig hjälp till att lära känna mig själv."
-Anna, Helsingborg
”För ett knappt år sedan kom jag med hjälp av dig fram till en strategi för mitt avhandlingsskrivande m.m.…. Det fungerade! Avhandlingen är
klar (liksom de andra stora projekten som vi talade om).
Tack för att du inspirerade mig att ta djärva beslut.”
M. S.
”Måste säga att du verkligen är briljant som coach och otroligt duktig på att hitta trådar att dra i. Jag känner efter vår session att det har skett ett skifte i mig. Ett litet, men ettrigt, skifte som jag inte kan frånse eller vifta bort.”
Kristina, Malmö
”…Och ett ännu STÖRRE TACK för hjälpen med att bota Gry´s fobi. Det gjorde du verkligen och hon är jättelycklig över det!.”
Karin A.
GUNNAR MARTIN ARONSSON är NLP Master Practitioner med 14 års och tusentals klientmötens erfarenhet.
Han är verksam som kursledare, coach, samtalsterapeut och hypnoterapeut baserad på NLP.
10.
VARFÖR ÄR DET SVÅRT ATT SKAPA DE FÖRÄNDRINGAR VI VILL?
Svar: Vanligtvis försöker vi ”resonera” oss fram till en önskad förändring – det räcker sällan!
Vi kan ”vilja” hur mycket som helst, men blotta viljan räcker inte.
Vi behöver ha kontakt dels med våra KÄNSLOR på DJUP nivå.
Vi behöver också vara fullständigt SAMSTÄMDA i vårt medvetna beslut och i vårt undermedvetnas ”kontrollcentral” – annars kommer det undermedvetna att köra exakt samma program som det är van att köra, eftersom ditt undermedvetna tror att det är bäst för dig.
En lösning på problemet kan vara…
HYPNOS
HYPNOTISKA AUDIOMEDITATIONER
HYPNOS är ”expressvägen till Det Undermedvetna”.
Med hjälp av hypnotisk metodik kan du, enligt detta,
lättare genomföra de av dig önskade förändringarna av vanetänkande, vanekänsloreaktionsmönster och vanehandlingar, betydligt lättare än om du enbart försöker skapa förändringar på det yttre planet, genom att läsa och prata om förändringar: Ditt undermedvetna är nyckeln, eftersom själva ”kontrolltornet” finns här, och inte i vårt medvetna viljande.
Hypnos 1:
FÖRDJUPA KONTAKTEN MED DITT UNDERMEDVETNAS KÄLLA (48 min)
Syftar till att du lättare skall kunna förnimma den källa som finns inne i dig och mig, oss alla, där vi har upprinnelsen till exempelvis kreativitet, lösningar på problem, mod, styrka, lugn och kärlek.
Hypnos 2:
FRIDEN I ATT VARA I NUET
(45 min)
Att uppleva och vara i nuet är många meditationsteknikerns syfte. Här presenteras en övning som innebär att du gradvis ”skalar av” såväl framtidstankar som tidstankar för att istället uppleva friden i nuet.
Hypnos 3:
HYPNOS FÖR HÄLSA OCH HEALING
(60 min).
En audio som bland annat innehåller en utrensningsövning för att ge dig själv möjlighet att optimalisera hälsan, oavsett dess aktuella status just nu.
Självfallet är ett sådant här program enbart avsett som ett komplement för annan ev. medicinsk vård eller vårdprogram som du ev. genomgår.
Du kan förstås använda materialet för att vidmakthålla en redan etablerad god grundhälsa.
Hypnos 4:
KONCEPTIONENS EXTAS
(c:a 40 min)
Materialet ger dig möjlighet att föreställa dig en tidsresa bakåt till din konception på det andliga planet; oavsett om du ”tror” på tidigare liv eller ej, är syftet här att du skall återupptäcka ditt livssyfte och kunna ge näring åt den naturliga livsglädjen.
Hypnos 5:
FÖRLÅTELSEPROCESSEN DE TRE RUMMEN
(c:a 63 min)
Samma process som används under workshopen med samma namn.
Du inbjuds att förlåta människor från ditt förflutna, vilket isåfall öppnar upp
för förbättrad hälsa och förbättrade relationer med omgivningen ö.h.t.
Hypnos 6:
BEFRIA DIN SJÄLVKÄNSLA,
(40 min)
Problem med självkänslan? Som tidigare beskrivet menas med självkänslan här din djupaste känsla, den som har med din innersta själsliga identitet att göra. Den här hypnosmeditationen hjälper dig att skapa förändringar på djupplanet när det gäller Självkänslan.
+ Du får en möjlighet att om-tänka dina föreställningar om Dig själv.
+ Konkret övning för att förändra din självbild; ”vad du ser i spegeln”.
+ Växla ditt centrum – från ditt ”lilla” ego till ditt essentiella Jag eller Själv.
Hypnos 7:
ÖPPNA UPP SINNET FÖR KÄRLEK
(60 minuter)
Denna hypnosmeditation innehåller moment som:
+ Rensa bort hämmande tankemönster och tankekänslor som vrede,
mindrevärdeskänslor, besvikelse och rädsla för avvisande.
+ Healingvisualisering
+ Återupplev en scen ur ditt liv där du behöver förlåta och släppa taget.
+ Förlåtelse av Dig själv.
+ Öppna upp ditt sinne för mer kärlek och mer vänskap.
Hypnos 9:
VÄGEN UT UR DEPRESSION
(63 minuter)
Depression och nedstämdhet är ett utbrett sinnestillstånd hos många idag.
Genom andliga mentala övningar inkluderade här inbjuds du att få kontakt med motbalanserande, optimistiska, genuina känslor från ditt centrum, ditt Själv, som aldrig kan nås av vad vi kallar depression. En mängd affirmationer ingår.
43 min.
Hypnos 10:
FRIGÖR KÄRLEKEN TILL DINA FÖRÄLDRAR
(45 minuter)
Oavsett om dina föräldrar är här nu, eller har gått bort, lever din relation till dem i ditt eget inre. Genom den här inspelningen inbjuds du att frigöra all blockerad kärlek till de personer, som hjälpt dig att födas till den här planeten.
Genom förlåtelse öppnas dörrar för dig som tidigare kanske varit stängda.
Resultatet kan överraska dig positivt. C:a 45 min.
Hypnos 11:
SOV GOTT!
(35 minuter)
En inspelning om är speciellt designad för dig som har svårt att somna eller som har för vana att utan direkt påtaglig orsak vakna under natten. Genom att appellera direkt till kroppens eget sömnsystem underlättas insomningen.
Garanti: Om du ej anser att din sömn förbättras genom repeterad användning av denna inspelning får du pengarna åter! c:a 30 min.
GARANTI:
Skulle den tekniska hämtningen av någon anledning fallera, skickar jag bara över en ny Mp3-fil till dig, och skulle du av någon anledning finna att innehållet, trots allt, inte passar dig, får du givetvis (gratis) byta ut din fil mot en valfri annan Mp3 Hypnos-fil ur utbudet, som då sänds till dig.
Pris:
Mp3-fil 159 kr inkl. moms /st. (sänds genast till din mailadress)
CD: 189 KR inkl. moms/st, porto o. kuvert. (sänds med vanlig post till dig. Räkna med en något längre leveranstid för CD-beställning.)
11.
RESURSBANKEN III
Att kommunicera: Hur vi kan missförstå andra via språket – och hur vi lättare kan säkra oss om förståelse.
Del A.
Materialet är baserat på boken Virginia Satir ”Familjeterapi” (W&W 1973)
Vi människor behöver kommunicera, gör oss förstådda och förstå andra.
Ändå är det ofta oerhört komplicerat.
Vi missförstår varandra.
Kontakten bryter samman, varvid vi kan bli frustrerade, sorgsna och ilskna.
De vanligaste fällorna som vi ofta inte tänker på är följande:
SAMMA ORD KAN HA OLIKA BETYDELSER, olika konnotation.
En ”gudfader” kan ex. vara den som är ett barns speciella beskyddare utanför faders- och moderskretsen, men kan numera även betyda en maffialedare, som ”beskyddar” sina egna klanmedlemmar.
En ”kåk” är både ett namn på ett hus
och ett begrepp för en viss uppsättning kort i ett spel.
En ”bas” kan vara ett musikinstrument, en operasångares specialiserade funktion - och en arbetsledare.
SAMMA ORD UNDGÅR BETYDELSEFÖRÄNDRINGAR MED TIDEN
OCH MED DET KULTURELLA RUM, I VILKET DET ANVÄNDS
Ordet ”kåt” betydde på Bellmans tid närmast ”munter, uppsluppen”, men idag erotiskt upphetsad. (Detta kan alltså skapa förvåning vid sjungandet av vissa Bellmanvisor.) Odet ”flummig” (fascinerande, extremt intressant, rätt) var under 70-talet positivt värdeladdat, idag
negativt värdeladdat (närmast motsvarande ”oklart tänkande”, verksamhet med tvivelaktiga syften”)
ORD ÄR ABSTRAKTIONER, SYMBOLER, EJ SAMMA SAK SOM DET ”FÖREMÅL” ELLER DEN ”IDÉ” ELLER ”IAKTTAGELSE” SOM DEN STÅR FÖR
Ordet ”stol” är inte det samma som föremålet.
Ordet ”nation” är inte det samma som nationen.
Ordet ”ful” i meningen ”Han är ful” står framförallt för en beskrivning av en åsiktsfacett hos den som uttalar ordet mer än den person som avses bära egenskapen.
ORD HAR OLIKA ABSTRAKTIONSNIVÅ. JU MER ABSTRAKT NIVÅ, DESTO RYMLIGARE OCH ”TOMMARE” INNEHÅLL
Exempel på abstrakta ord:
Företeelse
Princip
Saklig
Rymd
Förhållningssätt
ORD HAR OLIKA LOGISKA NIVÅER
Exempel på olika logiska nivåer:
Fotbollsspelaren Gunnar Gren
Svenska fotbollslandslaget 1958
Svenska manliga idrottare
Svenskfödda
Skandinavienfödda
Européfödd
Jordklotbor
(Som du märker kan den förstnämnda, ”stoppas in ” i nästkommande kategori,
och denna i nästa, osv, som ”Babusjka-dockan”)
FÖR ATT KUNNA KOMMUNICERA BÄTTRE, ÄR DET BRA ATT BLI ALLT MER MEDVETEN OM OVANSTÅENDE.
Nu tar vi några tydliga exempel på FÄLLAN GENERALISERING:
Ex. gällande VEM:
”Sådana är ALLA människor.”
”INGEN tycker om mig.”
”ALLA KVINNOR är…”
”ALLA MÄN är…”
Ex. gällande VAD:
”INGENTING går som jag vill att det skall göra.”
”ALLTING är meningslöst.”
Ex. gällande VAR:
”VAR ÄN JAG GÅR händer samma sak.”
”INGENSTANS finns det jag längtar efter.”
Ex. gällande NÄR:
”Det händer ALDRIG mig, att jag lyckas.”
”Hon kommer ALLTID för sent, det är hennes natur.”
En fälla är
ANTAGANDET ATT ANDRA AUTOMATISKT DELAR MIN UPPFATTNING.
Ex.
”Hur kan du tycka om fisk?!?!
”Varför gjorde du inte som jag sa att du skulle göra?”
”Ja, naturligtvis vill han inte ha en kvinna som hon!”
En fälla är
ANTAGANDET ATT HANS/HENNES UPPFATTNINGAR ELLER SLUTSATSER INTE BEHÖVER KOMPLETTERAS OCH BYGGAS VIDARE.
Ex.
”Ja, det där vet jag redan, det behöver du inte dra upp, jag är inte intresserad.”
”Jag vet vad jag vet, och inget kan få mig att ändra uppfattning om detta!”
En fälla är
ANTAGANDET ATT DET HAN/HON TROR ALDRIG KOMMER ATT FÖRÄNDRAS.
Ex.
”Men jag ÄR sån, jag är FÖDD sån, och jag är förbannat GLAD över det!”
En fälla är
ATT ANTA ATT DET BARA FINNS SVART ELLER VITT.
Ex.
”Antingen älskar hon mig eller också gör hon inte det.”
”Är du inte med på vad jag säger, så är du emot mig, och försöker förstöra allt jag byggt upp. Vill du förstöra för mig.?”
En fälla är
”FALSK TELEPATI” – ATT TRO SIG KUNNA LÄSA ANDRAS TANKAR
Ex.
”Jag vet nog vad du tänker om mig, och det är INTE SANT!”
”Jag ska tala om för dig, att han inte har en aning om vad du menar med ditt snack.”
--
HUR UNDVIKA FÄLLORNA?
Svar: MEDVETENHET är det centrala i all personlig utveckling, så även här.
Att gå från omedvetenhet om kommunikationsprocessen till en alltmer ökad
Förståelse vad det är som gör att ett samtal tenderar att fungera, och vad som tenderar att få det till att stoppas upp och ev. förvandlas till massiva missförstånd.
Ex.
Sök PRECISERA vad samtalspartnern menar.
”Vad menar du när du säger att det är en ful tavla?”
”Hur kan du veta vad jag tycker? Du är ju inte jag.”
”Menar du att ALLA kvinnor/män/politiker/ungdomar etc är så som du sa? Alla?”
”På vilket sätt skulle jag vara emot dig om jag har en avvikande uppfattning?”
” Har du verkligen ALLTID haft otur i kärlek? Jag har för mig att berättat om några lyckliga förhållanden….?”
SJÄLVKLART KAN INGA ”STELA” STANDARDSVAR GES, ALLT BEROR PÅ VEM ELLER VILKA SOM KOMMUNICERAR OCH VILKEN SITUATION DE (DU/JAG) BEFINNER SIG. DET VIKTIGASTE SYNES VARA ATT SÖKA VIDMAKTHÅLLA EN EV. GOD ETABLERAD GRUNDKONTAKT, samtidigt som det går att fråga sig själv, om det finns ”öppningar” för att ändra riktningen eller arten av kommunikation.
A.
Om din kommunikationspartner är ”med på noterna” kanske han eller hon säger ungefär: ”Ja, jag generaliserade nog lite för starkt. Jag ska formulera det mer konkret.” Eller ”Du här nog en viktig synpunkt där, jag skall söka vinnlägga mig om att inte dra för snabba slutsatser.” Eller ”Jag säger bara vad jag känner just nu. Du kanske har en annan ståndpunkt. Hur ser du på det hela?”
B. Om din kommunikationspartner inte är ”med på noterna” kanske han/hon söker avfärda eller avvärja dina begäran om förtydligande. Ex. genom att säga: ”Klarar än så kan det väl inte sägas!” ”Du hörde mycket väl vad jag sa, jag behöver inte upprepa det till leda.” ”Men det vet jag väl hur han tänker. Och i alla fall vet jag bättre än dig vad han tänker.” Osv
EN SÅDAN RESPONS INNEBÄR ATT DIN KONTAKT – OM DU HADE EN SÅDAN FRÅN BÖRJAN – ÄR FÖRSVAGAD ELLER HELT BORTA. Kanske du då får börja om från början, kanske kontakten inte kan etableras just nu, och det bästa är att avsluta samtalet. Det kan naturligtvis utveckla sig på flera olika sätt. Men grunden är att
EN GOD KOMMUNIKATÖR FÖRMÅR VIDMAKTHÅLLA DEN GODA KONTAKTEN – OAVSETT INNEHÅLLET I KOMMUNIKATIONEN, OAVSETT SKILDA STÅNDPUNKTER.
En person som kommunicerar på ett funktionellt sett, enligt Virginia Satir kan:
1. Klart definiera sitt ämne,
2. Ändå samtidigt klargöra och motivera vad han/hon säger,
3. Be om svar eller respons
4. Ta emot svaret på ett lämpligt sätt när han/hon får det.
AVSLUTNINGSVIS:
OM VERBAL KOMMUNIKATION SKALL BLI HELT KLART, MÅSTE BÅDE AVSÄNDAREN OCH MOTTAGAREN AV ETT BUDSKAP TA ANSVAR FÖR ATT DEN BLIR KLAR!
A. ÖMSESIDIGA KLARGÖRANDEN OCH MOTIVERINGAR MINSKAR ANTALET GENERALISERINGAR, vilket underlättar gripbarheten.
B.
C. ÖMSESIDIGA KLARGÖRANDEN OCH MOTIVERINGAR BIDRAR TILL ATT TYDLIGGÖRA DISTINKTIONEN MELLAN DEN SOM UPPFATTAR FRÅN DET SOM UPPFATTAS, dvs minskar risken för psykologiska ”projiceringar” av egna önskningar och farhågor på motparten.
OCH:
DU OCH JAG OCH MAJORITETEN MÄNNISKOR PÅ JORDEN LABORERAR MED KOMMUNIKATIONSPROBLEM – JA,
VI ÄR I GOTT SÄLLSKAP!
DÄRFÖR FINNS HELLER INGEN ANLEDNING ATT ”KLANKA NED” PÅ SIG SJÄLV FÖR ATT JAG INTE JUST NU ”LYCKAS” BÄTTRE ÄN VAD JAG GÖR….
VI BLIR JU HURSOMHELST BÄTTRE OCH BÄTTRE…
.JU MER MEDVETNA VI BLIR OCH JU MER VI ÖVAR.
--
av
Gunnar Martin Aronsson.
Publicerad första gången i Nätv.brevet i april 2004.
12.
VÄNNER OCH KOLLEGER-LÄNKAR
KARIN ANDERSSON (Höllviken, Skåne)
Individ-, Grupp- och Ledarutveckling)
http://x-formation.org/karin_a.html
Har finns en resurs!
ANNETTE OJANLATVA – RECONNECTIVE HEALING (Skåne)
http://thereconnection.com/practitioners/directory/pop.php?idx=5562
Annette är en god vän och undertecknad kan skriva under på,
att hon kommer att göra en fantastisk insats, om du kontaktar henne. (Skåne).
ÅSA är en begåvad, vänlig och mycket sakkunnig person, som kan kombinera ihop
massage med reikihealing i en session, om du så önskar. (Skåne)
ÅSA REIKI OCH MASSAGE – REIKI HEALING och REIKI-UTBILDNING
Ny hemsida: WWW.ASASREIKI.SE
INFO@ASASREIKI.SE
MAYA APPEL: (Stockholm)
"Hej. Behöver du stöd i nya beslut?
Vill du klargöra var din kreativitet är stark?
Är du allmänt intresserad av vad som ligger
bra till för dig?
Jag vägleder intuitivt i livets alla frågor i en kärleksfull, villkorslös energi.
Du är huvudpersonen i ditt liv, se här en möjlighet att få det bekräftat.
Ring för konsultation till Maya Appel 0732-176737. 400 kr (kontonr. får du då) Vill du hellre träffa mig personligen så är det i Upplands Väsby, där jag också ger energibehandligar. www.halsolotsen.com där kan du sepågående verksamhet. 650 kr. Varmt välkommen.
Maya."
CARINA GÖRANSSON, Trelleborg
har företaget CARINA KLINIKEN:
Friskvård, SPA-behandlingar, avslappning, massage, mindfulness.
http//:www.carinakliniken.se/
SIMSALABIM – För en kreativ samvaro, exempelvis smyckes- och presenttillverkning.
Ronnebygatan 31 i Karlskrona. Tel 0455-31 14 63. Lena Sundqvist.
www.simsalabimkarlskrona.se
FLER GRATIS RESURSER:
Mini-kurs i hypnos, 6 delar, sänds gärna, om du så önskar
Mini-kurs i Välståndsmedvetande, 6 delar, sänds gärna, om du så önskar.
Artikel om Nära-Döden-Upplevelser-forskaren Elisabeth Kubler-Ross.
Artikel om Wallace Wattles.
Artikel om Byron Katie.
Artikel om Christian Science och Mary Baker Eddy
Skriv en rad till gmaaction.resursbanken@gmail.com så skickas materialet till dig!
13.
GRUNDINFO FRÅN GMA ACTION:
NÄTETIK?
Inga mailadresser härifrån sänds vidare i kommersiella syften. SPAM är ett giftstoff som skapar problem för miljoner människor idag. Hög etik eftersträvas härifrån i varje led. Har du fått ett Nätv.brev av misstag – sådant kan ske! – så skriv bara en rad, så tas din adress bort ur utskickslistan. . Direktkorrespondens hit ang. coaching är alltid konfidentiell, och hanteras som sådan.
AVPRENUMERERA? ÄNDRA MAILADRESS?
Önskar du avprenumerera det GRATIS Nätverksbrevet
är det vänligaste och smidigaste du kan göra är att inte blockera sändningen (då det går åt tid till att söka utreda varför ett mail inte kommer fram)
Istället: Skriv en rad till gunnar-martin.aronsson@bredband.net så tas din adress bort. Inga övriga frågor ställs. Hög etik är ambitionen härifrån. Du är välkommen att återuppta din prenumeration närsomhelst!
NÄTSÄKERHET?
Alla Nätverksbrev, eventuella attachments vid e-distanskurser och all kommunikation härifrån skickas alltid iväg kontrollerade av AVG-Antivirus och allt material med Spyware Terminator.
VIDAREBEFORDRA?
Det går bra att skickat Nätv.brevet vidare till vänner, dock är Resursbankens material internt och ej avsett för allmän publicering på nätet. Avidentifierade utvärderingar kan ibland citeras. Självfallet är all coachingkorrespondens konfidentiell.
HUR FUNKAR PRISNIVÅERNA?
Det finns ett grundpris på själva kursdagen. Sedan finns olika rabattmöjligheter, då tanken är att göra kurser så prisvärd som möjligt för dig, Ibland sker även olika specialkampanjer till extralåga priser, "just for the Fun of it".
Grunden är att ju tidigare du balanserar, desto lägre pris enligt följande grundmall (vissa varianter kan dock förekomma).
Du balanserar alltid rabattpriset via PlusGirokonto 609 83 52-5.
Så du tjänar alltid på att anmäla dig och balansera en kurs eller workshop tidigare. I händelse av att du skulle bli sjuk kan du helt enkelt växla kursen mot en annan, kommande, mot coaching eller få pengarna åter till ditt konto.
14.
RESURSBANKEN IV
Att kommunicera: Hur vi kan missförstå andra via språket – och hur vi lättare kan säkra oss om förståelse.
Del B.
Baserat på familjeterapeuten Virginia Satirs forskning, såsom det uttryckts
i boken ”Familjeterapi” (W&W 1973, 1977).
1. GENERALISERINGAR KAN VARA NÖDVÄNDIGA – IBLAND
Generaliseringar hjälper oss att organisera vår erfarenhet. De gör att vi slipper analysera varje ny händelse ”en gång till”, istället generaliserar vi den under
den förgående analysen vi gjort. All teori består av en mängd generaliseringar.
De har därför varit nyttiga verktyg i alla vetenskaper.
GENERALISERINGAR KAN VARA FARLIGA – OM DE ANVÄNDS FÖR OFTA
Problem uppstår i kommunikation när:
+ personen inte är kontrollerar hur han/hon använder orden i förhållande till medparten.
+ personen är omedveten om att han/hon generaliserar
+ personen håller sig i allt för hög grad med generaliseringar; samtalet blir
”abstrakt” och avståndet från den konkreta verkligheten alltför stort.
(Naturligtvis kan här båda parterna uttrycka sig på en abstrakt nivå, varvid
de båda möjligtvis når en lika abstrakt förståelse, men möjligheten finns också
att båda parter TROR SIG ha blivit förstådda av medparten utan att ha blivit
det.)
ATT SÄNDA UT OFULLSTÄNDIGA BUDSKAP SKAPAR LÄTT PROBLEM:
Ex. ”Han är inte särskilt… du vet.” ”Som du ser….det är helt uppenbart.”
Att använda vaga pronomina (=han, hon, vi, dem, oss, m.fl.)
Ex. ”Då gick vi och de blev arga”. ”Han visste väl att hon inte gillade det där.”
”De berättade för henne att det var sant, och då blev jag också förskräckt.”
Att sända inte budskap alls, men bete sig som om han/hon sänt ett budskap.
Ex. ”Han hjälper aldrig till därhemma.”
”Du menar: din make?”
”Ja.”
”Har du talar om för honom vad du önskar att han skall hjälpa till med?”
”Jag tror det. Det borde han ju begripa, hursomhelst.”
”Och har du SAGT det till honom.”
”Nej….Men han borde ju fatta det, han ser ju, hur smutsigt det är!”
MÄNNISKOR SOM LEVER OCH/ELLER ARBETAR VARANDRA TENDERAR ATT FÖRTÄTA KOMMUNIKATIONEN TILL KODER,
VILKET SKAPAR ETT INRE KOMMUNIKATIONSFÄLT OCH ETT YTTRE, EXKLUDERANDE (för dem som inte är med i kretsen).
Här är sålunda medvetenhet om detta en fördel; om en ”tredje part” kommer
In i kommunikationskretsen, som inte kan eller förnimmer koderna mellan
De två första. Den flexible kommunikatören anpassar då samtalet, så att den tredje parten ”bjuds in”.
DET FINNS TVÅ VIKTIGA DISTINKTIONER
a. DEN DENOTATIVA NIVÅN: Det bokstavliga innehållet.
b. DEN META-KOMMUNIKATIVA NIVÅN: En kommentar både till det bokstavliga innehållet och till det slag av relation som råder mellan personerna ifråga. Ett budskap OM ett budskap.
Ex. ”Det jag sände till dig var ett vänligt budskap.”
Ex. ”Så här tänker jag om mig själv”
Ex: ”Så här känner jag för dig.”
Utsändningen på den meta-kommunikativa nivån sker med KROPPSSPRÅKET:
Ex. Rynka pannan, göra en grimas, le, stelna till, sjunga ihop.
RÖSTSPRÅKET
Ex. Röstens volym, långsamhet-snabbhet, rytmiska kvaliteter, osv.
MÄNNISKOR KAN INTE INTE KOMMUNICERA, eller, med Virginia Satirs ord: Människor kan inte undgå att meta-kommunicera.
META-NIVÅN KAN BERÄTTA VARFÖR HAN/HON SÄNDE BUDSKAPET:
+ genom att hänvisa till vad den andra gjort: Tanke/känsla: Du sårade mig, nu sårade jag till tillbaka.” ”Du var vänlig mot mig, nu är jag vänlig tillbaka.”
”Jag trodde du var trött och jag ville pigga upp dig.”
+ genom att hänvisa till det slags svar han försökte få från den ande/andra:
Tanke/känsla:”Jag försökte få dig upprörd.” ”Jag försökte få dig att tycka om mig.” ”Jag försökte få dig att hålla med mig.”
+ genom att hänvisa exakt till vad han/hon försökte få den andre/andra att säga eller göra eller INTE göra och INTE säga.
Tanke/känsla:”Jag ville att du skulle gå och handla åt mig.” ”Jag ville att du skulle gå härifrån.”
OM KOMMUNIKATIONEN OCH META-KOMMUNIKATIONEN INTE STÄMMER ÖVERENS MÅSTE MOTTAGAREN PÅ NÅGOT SÄTT ÖVERSÄTTA DET HELA TILL ETT ENDA BUDSKAP.
Vad är det han eller hon skall ”gå” på?
Det bokstavliga eller meta-kommunikationen?
Här finns en ocean av möjligheter att missförstå varandra.
Ex. Maken säger med irritation: ”Hunden ligger i soffan.”
Hustrun kan då gå igenom följande process i sitt huvud:
Bokstavligt meddelande: Hunden ligger i soffan.
Om hustrun ser att så är fallet är det bara att bekräfta påståendet.
Man mannen säger det IRRITERAT.
Varför?
- Är det MITT fel att hunden ligger i soffan?
- Vill han att jag skall INSTÄMMA i hans irritation, och fösa bort hunden?
På en djupare nivå: Jag ville ha en hund, inte min make. Nu när jag köpte en utan hans samtycke, tar han kanske tillfälle att visa sin irritation för mig, för att säga till mig, att det var fel handlat av mig…-?
- Vill han också, att jag ska göra mig av med hunden….-?
EN TYDLIGARE KOMMUNIKATION FRÅN MANNENS SIDA KUNDE VARIT:
”Jag är arg på dig för att du köpte hunden fastän jag inte ville att vi skulle köpa någon hund. Jag vill att du säljer hunden igen. Då skulle jag må bättre.”
Då skulle hustrun slippa sväva i tvivel om vad det är han menar.
Sedan är det upp till henne att avgöra, hur hon vill besvara hans begäran.
EN TYDLIGARE KOMMUNIKATION ÄR EN KONGRUENT KOMMUNIKATION!
IN-KONGRUENS uppstår när två eller flera budskap, sända på olika nivåer, allvarligt motsäger varandra.
Ett klassiskt exempel är IRONIN; jag säger ”Vad snygg du är ikväll då.”
Där det bokstavliga innehållet ger signaler om att personen är snyggt klädd.
Men med mitt TONFALL, kan jag alltså HELT MOTSÄGA det bokstavliga innehållet: jag ger signaler om att personen är fult klädd eller fel klädd.
”Sådant skall edert tal vara, att ett ja är ett ja, och ett nej ett nej”, undervisade en av världens främsta lärare, Jesus från Nasaret. Det är kongruens.
KONGRUENT kommunikation inträffar när två eller flera budskap sänds på
olika nivåer och inget av dessa budskap allvar motsäger något av de andra.
Förenklat: När du med såväl språk som röst som kropp säger samma sak som du
Har avsett att meddela.
En tolkning av Satirs genomgång av gma är följande:
DE ALLRA FLESTA BUDSKAP KAN, NÄR DE NÅR SIN ESSENSNIVÅ, KARAKTERISERAS SOM EN ÖNSKAN OCH LÄNGTAN EFTER FULLSTÄNDIG ACCEPTANS OCH OVILLKORLIG KÄRLEK
”Förstå mig, tyck om mig, hys medkänsla med min situation”, dvs en önskan om kärlek. Denna indirekta önskan om kärlek och acceptans tycks vara genomgripande.
I hela vårt liv synes vi kämpa och strida för att få våra åsikter bekräftade,
Att ha ”rätt” – fastän det vi egentligen innerst inne önskar inte alls har med den saken att göra.
NLP söker inte uttala sig om ”verkligheten i sig”, utan forskar kring
DEN SUBJEKTIVA UPPLEVELSEN AV VERKLIGHETEN, vilket är en viktig distinktion. Den subjektiva upplevelsen är utforskningsbar på ett helt annat sätt än uttalanden, som berör ”verkligheten i sig”, dvs oberoende av den subjektiva upplevelsen.
Satirs arbete visar att någon ”rätt” tolkning i objektiv mening inte
kan ges: ALL KOMMUNIKATION SKAPAS OCH MOTTAS AV SUBJEKT,
LEVANDE MÄNNISKOR I EN STÄNDIG AKT AV BUDSKAP, TOLKNING OCH REAKTION (NYTT BUDSKAP).
MED EN ÖKAD MEDVETENHET OM KOMMUNIKATIONENS FÖRUTSÄTTNINGAR kan vi sålunda bättre förstå oss själva, våra medmänniskor och vår omvärld.
Förhoppningsvis har Virginia Satirs tankar, som de här i starkt koncentrat har förmedlats, pekat på markanta ”fällor” i vår kommunikation, likväl som de möjligheter som står oss till buds för att undvika fällorna och mer allmänt öka kvalitéten i vår kommunikation.
Och då denna kvalitet i hög grad kommer att avgöra hur vårt liv utformar sig, torde det vara väl värt att vi övar oss – allesammans– i denna konstart.
--
av
gunnar martin aronsson c,
Första gången publicerad maj 2004. Något nedkortad.
15.
TILL SIST:
ATT HA RÄTT FOKUS
Ur boken "Några ord från en vän" av ANTHONY ROBBINS
/Utgår av rättighetsskäl på bloggen./
--
Av: Anthony Robbins.
Ur: Några ord från en vän. Liten vägledning i konsten att styra ditt liv.
Övers. kollektiv.
Svenska Dagbladet 1996
”Där jag är, i livet oändlighet
är allt perfekt, helt och komplett.
Jag är ett med den Kraft som skapade mig.”
- Louise Hay
gma action – resursbanken
Västra Ryttmästaregatan 22
217 52 MALMÖ
0708-107 992
(Tidigare 040-nummer har upphört pgr av flytt i oktober till Stockholm.)
SKYPE finnes. (Gratis telesamtal via SKYPE)
Skype-namn: gunnar martin aronsson
PlusGiro 609 83 52-5
Vi har F-skattsedel.
gmaaction.resursbanken@gmail.com
www.gmaaction.kulturservern.se
Avprenumerera/ Unsubscribe: gmaaction.resursbanken@gmail.com
BLOGG
http://thesecret-hemligheten-gma-gma.blogspot.com/
Har du Facebook?
Isåfall kan du ta del av massor av extra-gratis-material; texter, videor, med mera på gma:s sidor:
FACEBOOK 1:
http://www.facebook.com/profile.php?id=1806390818&v=wall&story_fbid=144680665563850&ref=notif¬if_t=like#!/pages/gmaaction-resursbanken-Transformationskurser-och-LivsCoaching/121532867878156?ref=ts
FACEBOOK 2:
http://www.facebook.com/event.php?eid=129152263795712#!/pages/gmaaction-resursbanken-Transformationskurser-och-LivsCoaching/121532867878156?ref=ts
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)